亚洲
探索亚洲的静修营、教师培训、仪式、工作坊、现场课程、私人课程、在线课程以及与伴侣共度的身心体验。按地点、价格、时长、重点领域和可用性查找瑜伽、冥想、健康、疗愈、美食、美容和身心健康生活方式体验。.
2026年8月
4 天内心觉醒 Watukaru 瑜伽、文化和水疗静修,巴厘岛
欢迎来到巴厘岛瑜伽中心,参加为期四天的身心蜕变之旅,体验位于历史悠久的帕斯拉曼·塞鲁林·德瓦塔静修中心的静修活动。您将体验传统的巴厘岛瓦图卡鲁瑜伽,享受水疗护理焕发活力,参与文化之旅,并为当地社区贡献力量。.
菲律宾四日内在和谐之旅:气功与自然连接
加入我们,在薄荷岛宁静的高地体验为期四天的身心蜕变之旅。探索巧克力山等标志性景点,并通过森林浴、气功和呼吸练习来提升正念。在静谧的环境中,享用健康膳食,参与工作坊,实现个人成长。.
尼泊尔四日内在和谐之旅:瑜伽、按摩和声音疗愈
加入我们,在尼泊尔加德满都的喜马拉雅瑜伽学院体验为期4天3晚的瑜伽静修之旅,开启一段身心蜕变的旅程。体验传统瑜伽练习、阿育吠陀疗法和宁静自然环境的完美融合,让您的身心达到和谐统一。.
斯里兰卡四日徒步、烹饪、植树和瑜伽假期
加入我们,开启一段为期四天的斯里兰卡瑜伽静修之旅!体验活力满满的晨间课程和舒缓身心的晚间练习,同时支持森林疗愈基金会。深入体验当地文化,参与丛林徒步、瀑布游泳和烹饪课程。与野生动物的邂逅更将为这段难忘的旅程锦上添花!
在尼泊尔生态农场参加为期4天的喜马拉雅山脉声音冥想静修营
加入我们的“回归自然”声音疗愈静修之旅,体验古老的声音疗愈技巧,重塑您的身、心、灵。在安纳普尔纳山脚下宁静的生态农场中,感受喜马拉雅颂钵舒缓的振动。.
印度瑞诗凯诗四日喜马拉雅冥想静修
加入我们,体验一场意义非凡的静修之旅,加深您对冥想和灵性的理解。在宁静的喜马拉雅山脉,探索如何有效地掌控心智、进行自我探索,并与自然建立连接。获得清晰的认知和深刻的洞察力,认识真正的自我!
印度塔波万4天喜马拉雅健康瑜伽静修之旅
加入我们,在宁静的喜马拉雅山脉体验为期四天的身心疗愈之旅。这是一次神圣的机会,让您通过运动、亲近自然和融入社群,重新与自我连接。在平和的环境中,体验焕然一新的感觉,并将持久的健康秘诀带回家。.
印度瑞诗凯诗四日喜马拉雅瑜伽冥想静修营
加入我们,在宁静的喜马拉雅山脉中的塔朗瑜伽静修中心,体验为期四天的瑜伽冥想静修之旅,焕发身心活力。每日瑜伽课程、静默冥想、阿育吠陀膳食以及户外探险活动,包括寺庙参观和漂流,都将让您身心焕然一新!
印度瑞诗凯诗4天整体排毒和阿育吠陀疗法
加入我们在瑞诗凯诗的“整体排毒与阿育吠陀”疗愈之旅,开启一段焕然一新的身心之旅。在为期四天的疗程中,您将品尝到活力焕发的排毒果汁和营养丰富的餐食,体验每日阿育吠陀疗法,并享受瑜伽和声音疗愈,从而达到身心全面健康。在这片宁静的绿洲中,重拾内心的平静。.
在印度喀拉拉邦进行为期4天的印度文化和美食沉浸式体验
沉浸于古印度的精髓,感受神圣的织物和充满活力的仪式如何唤醒灵魂。探索神秘的寺庙,欣赏婆罗多舞的精湛技艺,在阳光普照的香料园中品尝令人回味无穷的美食。这是一次充满回忆与联结的旅程。.
印度瑞诗凯诗4天沉浸式瑜伽观光静修之旅
加入我们在瑞诗凯诗的瑜伽静修之旅,让您彻底放松身心,焕发活力。每日瑜伽、冥想、颂钵疗愈、自然徒步和深度当地游览,让您尽享身心平衡之美。拥抱整体健康,在自然中与自我重新连接。名额有限,立即预订!
印度果阿邦阿贡达丛林海滩阿斯汤加瑜伽四日静修营
加入我们,在果阿邦阿贡达体验为期四天的身心蜕变之旅,远离日常喧嚣,重拾自我。每日课程包括阿斯汤加瑜伽和哈他瑜伽,还有冥想和精彩的讨论,所有这一切都将在郁郁葱葱的自然风光和壮丽的日落美景中展开。.
印度瑞诗凯诗四日冥想与自我疗愈瑜伽静修营
加入我们在瑞诗凯诗的瑜伽静修之旅,体验融合瑜伽、冥想、呼吸练习和阿育吠陀美食的蜕变之旅。在经验丰富的老师指导下,拥抱自然,重拾内心的平静与喜悦。开启一段自我发现和身心健康的旅程!
巴厘岛4天果汁断食、每日水疗和瑜伽养生生态静修
加入我们,体验一场融合自然与养生的身心疗愈之旅。尽情享用有机排毒果汁、活力瑜伽、舒缓按摩和数码排毒。参与地道的文化活动,找回身心平衡。让身心焕然一新,获得持久的平静。.
印尼巴厘岛卡沃梅森冲浪瑜伽营,为期4天
加入巴厘岛宁静的冲浪瑜伽营,每日冲浪课程和焕活身心的瑜伽课恭候您的光临。享用营养早餐,入住充满波西米亚风情的迷人住宿,参与丰富多彩的社交活动,所有这一切都置身于苍古和塞塞附近郁郁葱葱的稻田之中。冲浪。呼吸。连接。.
印尼巴厘岛卡沃之家瑜伽养生静修营(4天)
加入我们在蒙古的静谧养生之旅,每日瑜伽、冥想和健康早餐将为您带来难忘的体验。您还可以参加烹饪课程、参观寺庙、享受每日按摩,深入体验巴厘岛文化——所有这一切都将在郁郁葱葱的稻田环绕的波西米亚风格客房中完成。动起来,呼吸一下,感受彼此的连接!
泰国普吉岛四日芒果纯瑜伽静修营
加入我们全年开放的瑜伽静修营,体验舒缓身心的疗愈之旅,适合所有水平的练习者。在专业阿育吠陀水疗团队的指导下,探索从哈他瑜伽、流瑜伽到深层阴瑜伽和呼吸冥想等多种瑜伽风格。重拾内心的平静!
泰国清迈丛林静修营(4 天冥想静修)
欢迎您莅临位于泰国北部的 iRetreat Pa Pae,体验一场启迪心灵的冥想之旅。在 Phornsan Kamlang-ek 基金会僧侣 Arthit 将军的指导下,您将沉浸于自然之中,参与精心设计的冥想课程,焕发身心活力。我们提供多种时长选择。.
越南会安四日曼陀罗艺术冥想瑜伽静修营
加入我们焕活身心的静修之旅,无论您是否有经验,都能创作出美丽的曼陀罗艺术!在宁静的自然环境中,欣赏迷人的河景,体验瑜伽、冥想和声音疗愈。放松身心,沉浸于创意与宁静之中。.
在越南河内体验为期四天的正念冥想和僧侣生活
在独特的佛塔静修中心,沉浸于僧侣生活。与僧尼们一起参与日常修行、冥想和社区服务。探索深奥的佛教教义,建立有意义的人际关系,并获得焕然一新的心灵清明。.
在越南河内体验为期四天的正念冥想和僧侣生活
加入我们,在宁静的佛塔中体验沉浸式的僧侣静修,与僧侣和尼姑一起进行日常的灵修活动。体验冥想课程、社区服务和真挚的教诲,这将加深您对佛教的理解,并丰富您的人生旅程。.
越南阮氏小屋四日瑜伽与自然静修之旅
欢迎来到阮氏小屋静修中心,享受一段焕然一新的旅程!在令人叹为观止的湖光山色中,体验瑜伽课程带来的宁静。在我们精心打造的静谧天堂,重新与自我连接,放松身心,专注于自我关爱。拥抱这份宁静!
越南会安4日滋养与探索私人瑜伽静修之旅
加入会安滋养与探索瑜伽静修营,开启一段活力焕发的四日之旅!每日跟随资深瑜伽导师艾莉森·西姆斯 (Alyson Simms) 练习瑜伽,探索会安丰富的文化底蕴,并在豪华的会安莱格西度假村 (Legacy Hoi An Resort) 放松身心。在越南的秀丽风光中,体验身心健康与探险的完美融合!
越南会安四日情侣私密静修之旅:滋养爱意
加入我们,在会安享受一段宁静的情侣养生之旅,让亲密与冒险完美融合。在精心设计的轻松环境中,体验瑜伽、冲浪和焕活身心的按摩疗法,点燃你们的爱火,滋养你们的身心。一起逃离喧嚣,享受二人世界!
泰国普吉岛4天心灵平衡与自爱静修之旅
加入我们的“身心平衡与自我关爱静修营”,这是一次旨在帮助您发现自我、疗愈身心的海滨之旅。在宁静的海岸环境中,享受正念冥想、呼吸练习、藏式颂钵疗愈以及其他焕活身心的健康活动。拥抱自我关爱与新生!
泰国华欣4日自然养生静修项目
在三洛伊国家公园,开启一段超越度假村的探险之旅!徒步攀登考卡洛山,欣赏壮丽的海滩景色;探索历史悠久的帕亚那空洞;漫步于迷人的红树林步道。乘船穿梭于盛开的荷花丛中,观赏各种野生动物!
泰国四日非商业瑜伽冥想民宿静修
欢迎来到清迈真自然静修中心,体验一场焕然一新的静修之旅!我们是一家家庭式经营的中心,通过瑜伽、冥想和工作坊营造社区氛围。在这里,您可以亲近自然,结识志同道合的朋友,并在宁静的环境中寻得内心的平静。入住时间灵活,3晚起订。.
尼泊尔博卡拉4天“心理健康重启”瑜伽假期
加入我们,在穆克提瑜伽静修中心开启一段蜕变之旅!在宁静的环境中,享受瑜伽、健康活动和营养膳食,摆脱束缚的信念。结识志同道合的朋友,开启一段意义非凡的自我发现之旅。.
在美丽的巴厘岛享受为期4天的超凡脱俗的情侣静修之旅
入住巴厘岛独具特色的竹制别墅,体验难得一遇的情侣度假之旅。别墅配备私人泳池,坐拥壮丽山景。您可享受精心策划的情侣按摩、瑜伽和浪漫晚餐等活动,所有项目都旨在帮助您重拾亲密,放松身心。.
印度 Dharmashala 奥修内在小孩静修中心 4 天
加入我们,前往宁静的达兰萨拉山间,开启一段沉浸式的自我发现之旅。在充满滋养的空间中,体验内在孩童的疗愈,重拾创造力,并与自然重新连接。通过游戏、冥想和陪伴,拥抱蜕变。.
亚洲健康体验
探索亚洲的静修、教师培训、仪式、工作坊、现场课程、在线课程、私人课程和有意识的伴侣体验。.
这个目的地页面汇集了各种健康体验,适合想要练习、学习、联结、疗愈、旅行或探索更深层次人生意义的人们。您可以在这里找到瑜伽静修、冥想课程、呼吸练习、阿育吠陀体验、声音疗愈、灵性活动、意识音乐会、整体美容、健康饮食体验,以及来自相关品牌和专业人士的合作伙伴提供的服务。.
亚洲各地可提供多种不同的体验,从宁静的自然静修和海滩瑜伽课程到城市工作坊、私人治疗课程、素食早午餐、健康活动以及与当地从业者相关的在线学习选项。.
使用筛选器查找符合您需求的选项。您可以按列表类型、配送方式、重点区域、日期类型、时长、价格范围、语言、技能水平、环境、食物类型、团体人数和认证进行搜索。如果您想体验线下活动,可以使用地图查找特定城市、地区、静修中心、工作室、餐厅或健康场所附近的活动。.
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