🧘‍♀️印度果阿100小时阿斯汤加瑜伽教师培训🌴

介绍

欢迎来到 Om Yoga Shala，体验在印度果阿宁静优美的环境中举办的为期 13 天、共 100 小时的阿斯汤加瑜伽教师培训课程 。在瑜伽的发源地，您将在充满支持和关怀的环境中，加深练习，增长知识。加入我们，开启一段自我发现、真诚教学和个人成长的旅程。✨

静修概览

在 Om Yoga Shala，我们相信瑜伽远不止是身体练习，它更是一次探索自我深层境界的机会。我们的教师培训课程将引导您完成阿斯汤加瑜伽的初级和中级序列，重点强调正确的体式、瑜伽哲学和正念练习。无论您是想深化自身练习，还是想自信地教授他人，本课程都适合您。.

包含内容

入住期间，您将享受：

• 12晚住宿， 可选择多人间或单人间，均配备空调。
• 每日三餐营养均衡的素食 （周日早餐清淡）
• 随时供应水、茶和咖啡
• 完成全面的教师培训课程后可获得证书
• 课程手册以及我们专业团队提供的课前/课后支持
• 整个静修中心均提供无线网络覆盖

价格和日期

此静修活动全年择期举办，具体日期视情况而定。价格如下：

• 共享空调宿舍：每人 600 美元
• 单人私人空调房: $800
• 双人共享私人空调房: $1,500

立即预订，开启您的瑜伽之旅！🧘‍♂️

组织及教学团队

桑吉夫·杜塔

桑吉夫拥有超过20年的教学经验，不仅是一位技艺精湛的瑜伽老师，还是一位从工程师转型为瑜伽修行者的瑜伽士。他曾接受过哈他瑜伽和昆达里尼瑜伽等多种瑜伽流派的训练，但目前主要专注于阿斯汤加瑜伽——他以饱满的热情和真诚教授这门瑜伽。.

希瓦尼

作为阿斯汤加瑜伽界的一位鼓舞人心的人物，Shivani 通过她充满活力和振奋人心的课程，鼓励学生们发掘自己的潜力。.

静修中心及位置

我们的静修中心坐落在宁静的南果阿，环境优美，是放松身心、反思冥想的理想之所。这里宁静祥和，有助于提升您的瑜伽练习效果，并帮助您达到身心平衡。.

食物与营养

享用我们精心烹制的营养素食！每天您都将品尝到：

• 健康早餐
• 令人满意的午餐
• 美味晚餐！ 我们提供各种饮食选择，包括纯素食和无麸质食品。预订时请告知您的偏好！🍽️

宾客评价与体验

参与者们对此次静修营的真实氛围以及桑吉夫及其团队充满热情的教学赞不绝口。客人们发现这些课程令人受益匪浅，意义非凡，他们不仅享受瑜伽的体式练习，也从中领悟到深刻的哲学内涵。

为什么选择这个静修地点？

这次静修营非常适合那些希望加深瑜伽练习和精神连接的人。以下是加入我们的几个理由：

• 理论与实践相结合的均衡课程
• 经验丰富的导师 致力于您的个人成长
• 多样化的学习环境 和实践教学活动
• 有机会融入一个 由志同道合、 通过瑜伽寻求成长

加入我们，开启一段难忘的果阿之旅。此次静修之旅完美融合了传统、自我探索和身心焕新。我们期待在 Om Yoga Shala 迎接您的到来！🌞