🌄 欢迎来到您的瑞士阿尔卑斯山度假胜地！

介绍

在令人叹为观止的瑞士阿尔卑斯山，重新与自我连接，焕发活力，重塑人生。 库尔豪斯普拉登共享生活及静修中心 (Kurhaus Praden Co-Living & Retreat Center) ，是您的世外桃源——专为寻求真实体验和社群归属感的数字游民、瑜伽爱好者和户外运动爱好者而设计。无论您是渴望静谧的隐居之所，还是充满冒险的旅程，这里都将带您领略瑞士最迷人的风光。🌱✨

静修概览

加入我们，体验一场焕然一新的共享生活与瑜伽静修之旅，在这里，自然、社群与正念生活完美融合。每天清晨，您都将在活力四射的瑜伽课程中开启新的一天，欣赏阿尔卑斯山的壮丽景色。您还可以前往附近的徒步小径、湖泊，参与每日的健康活动，感受身心的平静、灵感的迸发和与自然的联结。.

主要特点

• 日期： 全年多个日期可供选择，具体视情况而定。
• 行程时长： 15天/14晚，精彩纷呈的体验。
• 参会人数： 10 至 15 人。

包含内容

• 住宿： 舒适客房，共 13 晚
• 餐饮： 每日早餐和集体晚餐，包括零食
• 健康养生： 每日瑜伽、冥想和呼吸控制法课程
• 活动： 导览自然徒步旅行和团体远足
• 设施： 免费无线网络、联合办公空间、桑拿浴室、热水浴缸等等！

价格和日期

起价： 15 天静修体验，起价 1,654 美元。

房型选择：

• 四人合住房间：1,654 美元
• 双人共用房：1,951 美元
• 私人双床间：2,397 美元

日期： 静修活动全年仅在特定日期举办。请访问我们的网站查询具体日期。

组织及教学团队

认识一下 米歇尔，大家都亲切地称他为 米克，他是您的主人，也是普拉登疗养院的灵魂人物。他热衷于社区发展，与自然有着深厚的联系，致力于确保每位客人都能体验到个人蜕变。

瑜伽老师： 帕斯卡尔 是一位经验丰富的瑜伽教练，擅长流瑜伽、阴瑜伽、冥想和阿育吠陀疗法。她悉心指导，帮助每个人——无论经验水平如何——与自我建立深层次的连接。

静修中心及位置

普拉登库尔 豪斯共享生活及静修中心 坐落于风景如画的特舍尔申-普拉登村，距离苏黎世机场仅1.5小时车程。中心海拔1200米，四周环绕着徒步小径、清澈见底的湖泊和壮丽的山景。这片宁静之地是您放松身心、焕发活力的理想之所！🏔️

食物与营养

这次静修的核心理念是社群与合作。每天早晨，我们都会聚在一起享用用当地食材烹制的美味有机早餐。晚餐则是大家围坐在星空下共进，分享彼此的故事，增进彼此间的交流。我们也充分考虑大家的饮食偏好，提供素食、低脂等多种选择。.

宾客评价与体验

我们的客人对入住体验赞不绝口！他们特别提到社区的热情友好、周边环境的优美以及丰富多彩的瑜伽课程，这些都极大地提升了他们的入住体验。许多客人表示，他们在这个美丽的地方找到了归属感和内心的平静。.

为什么选择这个静修地点？

• 回归自然： 体验瑞士阿尔卑斯山的宁静，让大自然引领你的旅程。
• 社区联系： 与志同道合、拥有共同热情和兴趣的人交流。
• 健康重点： 每日瑜伽和冥想有助于提升您的幸福感和内心平静。
• 灵活的计划： 工作和休闲兼顾，您可以自由打造完美的度假体验。
• 难忘的回忆： 这不仅仅是一次静修；这是一段改变人生的旅程，您将终生珍藏。

加入我们，开启这段精彩绝伦的旅程，以前所未有的方式体验瑞士！我们期待在 普拉登温泉疗养中心 (Kurhaus Praden)，在这里，每一天都充满着新的机遇，让您结识新朋友、不断成长、开启冒险之旅。💚