🧘‍♀️ 欢迎来到印度瑞诗凯诗的瑜伽正位艺术静修营！🌿

介绍

准备好深化瑜伽练习，提升身心连接了吗？加入我们， 阿比雅萨瑜伽学院 (Abhyasa Yogmath)。我们的静修营专注于掌握体式正位、正念冥想和能量和谐的艺术。无论您是虔诚的瑜伽学员还是经验丰富的瑜伽老师，这都是为您量身打造的机会！

静修概览

✨ 你将体验到什么

这次意义非凡的静修营融合了经典的哈他瑜伽和现代生物力学，让您全面了解体态正位和正念运动。在经验丰富的老师 Saurabh，您将学习如何预防运动损伤、精进练习，并培养更深层次的内在觉知。

🌱 理想用途：

• 瑜伽老师们致力于提高他们的指导和调整技巧
• 希望探索对齐原则的学生
• 任何正在从伤病中恢复并希望安全练习的人
• 追求身心合一的运动爱好者

包含内容

在您入住的15天期间，您可以享受：

• 14晚住宿：舒适的居住环境，促进放松和交流。
• 每日三餐：营养丰富、有机纯素餐，用柴火精心烹制。
• 每日瑜伽和冥想课程：充满活力的晨间练习和宁静的晚间课程。
• 工作坊和小组活动：深入的技术课程，重点关注姿势、辅助工具和体态调整。
• 后续支持：即使在您离开之后，我们的团队也会继续为您提供指导。
• 免费设施：无线网络连接、行李寄存等！

价格和日期

💲 定价

• 双人共享房：每人 599 美元
• 私人房间（共用浴室）：每人 640 美元
• 私人房间（带独立卫生间）：每人 709 美元

📅 日期

这个静修营全年都有多个日期举办！请查看我们的空位情况以预订您的名额。.

组织及教学团队

👤 认识一下 Saurabh

我们的首席老师 Saurabh 自幼在静修中心开始了他的瑜伽之旅，潜心学习瑜伽哲学和冥想。凭借多年的经验，他致力于与瑜伽爱好者分享他的热情和知识，引导您踏上这段蜕变之旅。.

静修中心及位置

🏞️ Abhyasa Yogmath

体验瑞诗凯诗的宁静，这里被誉为 “世界瑜伽之都”。 我们的静修中心是一座美丽的静修所，四周环绕着郁郁葱葱的自然风光，为您营造了完美的瑜伽练习和自我探索环境。

食物与营养

🥗美味营养餐

我们的餐食旨在滋养您的身心。我们满足各种饮食需求，包括：

• 纯素食
• 素食
• 不含麸质
• 不含坚果
• 有机选项

如果您有任何过敏史，请提前告知我们，我们将确保满足您的营养需求！

宾客评价与体验

🌟 顾客评价

参与者们对瑜伽体式正位原则的全面学习方法以及静修营中真实而充满关怀的环境给予了高度评价。许多人表示，他们的个人状态发生了显著变化，并且对瑜伽练习重燃热情。互助互爱的社群和精心安排的日常活动尤其受到赞赏，使这次静修营成为所有人难忘的体验。.

为什么选择这个静修地点？

💖 变革之旅即将开启！

• 全面学习：深入学习个性化指导，提升您的实践能力。
• 独特的环境：在瑞诗凯诗宁静优美的环境中，沉浸于传统的瑜伽练习中。
• 社区联系：与志同道合、热爱瑜伽的人建立长久的友谊。
• 身心健康：拥抱一种超越静修本身的正念、健康和平衡的生活方式。

加入我们在瑞诗凯诗举办的瑜伽正位艺术静修营，提升您的瑜伽练习水平。名额有限，请立即预订，准备开启一段难忘的成长与自我发现之旅！✨🧘‍♂️