🌿 欢迎来到巴厘岛，开启您的蜕变之旅！

在巴厘岛乌布郁郁葱葱、宁静祥和的中心地带，萨玛亚玛正念中心为您提供成长和个人发展的绝佳机会。萨玛亚玛坐落在静谧的稻田和迷人的椰林之中，它不仅仅是一个静修中心，更是一个旨在滋养您的身心和精神的圣地。

✨ 静修概览

加入我们，参加为期 25天、共200小时的坦特罗哈他瑜伽教师培训，开启一段自我发现、正念修行和社群联结的蜕变之旅。本次培训不仅旨在培养瑜伽教师技能，更着重于将瑜伽教义融入日常生活，创造持久的改变，惠及您自身及身边的人。

通过引人入胜的瑜伽哲学、解剖学和各种冥想技巧课程，您将掌握指导他人或深化个人练习所需的工具。无论您是初学者还是资深练习者，本课程都适合各个水平的学员。.

🍃包含哪些内容

• 住宿：24晚舒适住宿
• 餐饮：每日提供三顿美味营养的纯素和素食餐，以及茶和过滤水。
• 认证：成功完成课程后，将获得瑜伽联盟认可的证书
• 工作坊：各类专题工作坊，包括一次意义非凡的3天静默修行。
• 支持：我们专业的团队将在静修前后提供协助。
• 水疗护理：由我们经验丰富的理疗师提供的一次放松按摩
• 健康设施：提供瑜伽垫、瑜伽砖、瑜伽带、瑜伽枕、无线网络以及冰浴/蒸汽浴理疗服务
• 在线资源：一年内可使用包含课程讲座和练习的在线教学平台。

💰 价格和日期

• 价格：起价 1,620 美元
• 日期：静修活动全年有多个日期举办，具体日期视情况而定。

👥 组织者和教学团队

认识一下我们由德芙琳 (Devlin)带领的优秀导师团队，他们经验丰富、充满热情。德芙琳拥有深厚的艺术和正念背景，她将整体性的方法融入教学，引导您找到真正的自我。我们团队的其他重要成员包括：

• Andrea：E-RYT 500认证瑜伽教练，专长于哈他瑜伽
• 迪詹：专注于整体方法的赋能教练
• Kat：精通多种瑜伽风格，提供悉心呵护的教学方式。

我们多元化的团队将竭诚为您提供支持，帮助您探索瑜伽和冥想的奥秘。.

📍静修中心及地点

位于乌布中心地带的萨玛玛正念中心，是一处静谧的世外桃源，专为深度冥想和疗愈而设计。这里环境清幽，是您开启正念之旅的理想之所。参与者们常常赞赏这里平和的氛围，它既能促进个人成长，又能增进彼此间的交流。

🥗 食物与营养

萨玛亚玛餐厅为您带来美食盛宴！我们的菜单提供美味可口、清爽健康的纯素和素食餐点，所有菜肴均采用新鲜的本地食材精心烹制。在满足各种饮食需求的同时，尽情享受美味佳肴，滋养您的身体：

• 不含麸质
• 不含乳制品
• 对坚果过敏者友好
• 有机的

每一餐都倾注了爱与关怀，让美食成为您度假体验的一大亮点！

🌟 宾客评价与体验

参加过静修的学员常常形容他们在萨玛玛的时光 改变了他们的人生。许多人对这里充满支持的氛围以及导师们给予的个性化指导表示感谢。宁静祥和的静修空间让学员们能够深入练习，并以焕然一新的目标和清晰的思路回归日常生活。

💖 为什么选择这个静修地

选择参加我们的200小时教师培训课程，是对您自身和未来的投资。以下是您加入我们的几个理由：

• 整体方法：我们的课程融合了东方传统的智慧和西方的科学见解，以全面了解瑜伽和冥想。
• 小班授课：限30名学员，确保您在整个培训过程中获得个性化的关注和指导。
• 关注社区：在充满关爱的环境中体验共同成长和支持的快乐。
• 深化你的修行：你将参与冥想练习、解剖学研讨会和专门的静修活动，以增强你的身心健康。

欢迎来到三山正念中心，开启这段美好的旅程。在这里，您可以拥抱真实的自我，学习如何教导他人，并活出更正念的人生。🌺

如需了解更多信息或预订名额，请访问我们的网站！