🌿 欢迎来到回归自然瑜伽静修营！

欢迎参加在美丽的俄勒冈州举办的第十三届年度“回归自然”瑜伽静修营！本次静修营汇聚了来自各行各业的女性，她们渴望放松身心，深化瑜伽练习，并重新与自然建立连接。全年均有多个日期可供选择，这是一个远离都市喧嚣、寻求身心焕新和融入社群的绝佳机会。.

🧘 静修概览

我们精心设计的为期三天的全包式静修营，不仅为您提供舒缓身心的瑜伽练习，更让您沉浸于俄勒冈州宁静优美的自然环境中。无论您是感到生活节奏停滞不前，还是仅仅需要休息充电，这次静修营都是您重焕精神、与志同道合的女性共创美好回忆的绝佳机会。.

在我们这里待的时间结束后，您将离开：

• 感觉休息充分，精神焕发，准备好再次拥抱生活🌸
• 有一群支持你的女性在为你加油
• 配备个性化技巧，以提升您的日常瑜伽练习

我们迫不及待地欢迎您来体验这场意义非凡的变革之旅！

✅包含内容

您的度假套餐包含：

• 在舒适的印第安帐篷或房间里住宿两晚
• 4节瑜伽课 （包括流瑜伽和阴瑜伽/修复瑜伽）
• Asana基础工作坊 侧重于体式正位和调整。
• 肌筋膜放松工作坊 ，探索自我按摩技巧
• 引导冥想和瑜伽睡眠 ，助您深度放松
• 入住期间可随时享用饮用水、咖啡和各种茶饮。
• 可选择自行徒步旅行 或在附近的水潭游泳
• 精心挑选的当地特产礼品袋
• 每日三餐营养美味，根据饮食需求定制
• 静修前后的支持 ，帮助您整合体验
• 无线网络和停车位

💰 价格和日期

该静修活动根据您选择的住宿类型提供不同价位的服务：

• 经济型合租住宿：起价 647 美元
• 共享帐篷：747 美元起
• 私人印第安帐篷：827 美元起
• 皇后床选项：空调，价格从 1,540 美元到 1,594 美元不等
• 豪华套房：1560美元至1594美元

全年均有日期可供选择，特定场次名额很快就会被预订一空。请务必尽快预订，以确保您的静修体验能拥有最佳住宿条件！

👩‍🏫 组织者和教学团队

“回归自然瑜伽静修营”由安布加瑜伽（Ambuja Yoga）组织，该团队经验丰富，在全球风景优美的地点举办静修营。我们技艺精湛的导师致力于营造一个温馨舒适的环境，满足您的各种需求，无论您的经验水平如何。.

🌲 静修中心及地点

位于俄勒冈州中心地带的 印第安帐篷村度假村，就在尤金市郊外，坐落在郁郁葱葱的树林环绕之中，环境清幽静谧。您可以尽情体验“豪华露营”的质朴魅力，享受溪边瑜伽、自然漫步，或在阳光下的吊床上放松身心。

夜晚，您可以在我们美丽的印第安帐篷或舒适的室内空间休息，所有设施都旨在提供舒适感，并让您与美丽的户外环境建立联系。.

🍽️ 食物与营养

我们的餐食既营养又美味！您可以期待：

• 素食和纯素食 选择，以及豆豉或烤鱼等蛋白质配菜。
• 一份自制早餐，包括意式烘蛋、燕麦粥和新鲜水果。
• 提供主题轮换的精致午餐和晚餐，包括西班牙海鲜饭和泰式咖喱。
• 食材均来自我们自家花园或当地有机农场。

每一餐都倾注了爱心，确保您在整个静修期间都能感到满足和关怀。.

🌟 宾客评价与体验

参加静修营的学员们纷纷表达了对温馨氛围和丰富瑜伽体验的感激之情。他们不仅从练习中获益匪浅，更获得了与同伴们建立联系的力量，在享用营养餐的同时分享故事和欢笑。每一次静修营都促进了真诚的交流，为所有参与者营造了温暖友好的环境。.

💖 为什么选择这个静修地

选择回归自然瑜伽静修之旅，意味着允许自己放慢脚步，在大自然的怀抱中重新与内心深处连接。这里是远离喧嚣、重拾热情、提升精神和情感健康的理想之地。.

无论你是瑜伽初学者还是资深瑜伽士，我们的静修营都欢迎 18 岁及以上、准备改变他们对健康和幸福的看法的个人参加。.

来这里，在一个充满支持的社区中茁壮成长，您可以恢复精力，重新找回平衡，沉浸在大自然的美丽和您的练习中！

我们诚挚邀请您参加我们的下一次静修活动。请与我们联系了解更多信息并立即预订您的名额！🌼