🌊 欢迎来到果阿的阿格斯蒂亚瑜伽静修中心

在美丽的果阿，阿格斯蒂亚瑜伽静修中心是您焕发活力、探索自我的完美避世之所。这里距离迷人的海滩仅几步之遥，邀您与自然重新连接，在宁静的环境中放松身心。无论您是寻求放松还是个人成长，我们的静修中心都旨在滋养您的身、心、灵✨。.

🌿 静修概览

我们的 3天阿格斯蒂亚瑜伽静修营 为您提供一个私密的环境，让您沉浸于瑜伽、冥想、文化探索和健康活动的完美融合之中。每一天的行程都经过精心设计，旨在帮助您放松身心、恢复活力。每日瑜伽课程适合所有水平的练习者，此外还有自然漫步和丰富多彩的工作坊，贯穿您的整个静修之旅🍃。

🧘包含哪些内容

您的住宿包含：

两晚住宿
每日三餐健康素食， 均采用新鲜的本地食材烹制而成。
每日瑜伽课程， 适合各种技能水平
引导式冥想课程 ，以增强正念
调息法课程 旨在连接呼吸与身体
互动式烹饪课程 ，学习当地美食
关于整体生活和健康的研讨会
游览当地景点
由知识渊博的向导带领的自然徒步旅行
冰浴和 桑拿疗法 有助于身体恢复活力
参与我们活力 四射的狂喜舞蹈之夜 🎶
小班授课，个性化关注，营造温馨体验
我们的专业团队将在静修前后提供支持。
度假村内的交通和 无线网络

💲 价格和日期

我们的女生共用空调宿舍价格每人仅需 234 美元起。

欢迎您在一年中的特定日期前来参加，具体日期视情况而定。无论您是独自旅行、与朋友结伴，还是寻求社区体验，我们都能提供满足您需求的住宿。.

女生共用空调宿舍: $234
双空调房: $352
私人空调房: $470

🌟 组织者和教学团队

在备受尊敬的瑜伽大师Yogendra Nawale的带领下，您将踏上自我发现之旅。他拥有超过500小时的培训经验，对瑜伽充满热情，精通各种瑜伽流派，定能为每位参与者带来蜕变之旅✨。

🏝️ 静修中心及位置

我们的静修中心坐落在北果阿的凯里（奎里姆）， 距离原始纯净的奎里姆海滩仅2分钟路程。您可以一边聆听舒缓的海浪声，一边练习瑜伽，尽情享受被葱郁绿植环绕的宁静环境。探索当地市场、古朴的咖啡馆和文化遗址，感受果阿丰富的历史底蕴。附近还有许多精彩的景点，包括令人叹为观止的徒步路线和刺激的水上运动，让您尽情体验冒险的乐趣🎉。

🍽️ 食物与营养

在阿格斯蒂亚瑜伽，我们重视滋养身心。每一餐都经过精心设计，旨在提升您的健康之旅，并促进正念饮食。我们 营养均衡的素食餐点， 能为您的静修体验提供所需的能量。在享受新鲜当地美食的同时，感受其独特的风味和口感，并与您的身心目标建立连接。

🗣️ 宾客评价与体验

参与者们对阿格斯蒂亚瑜伽静修中心的体验赞不绝口！访客们特别强调这里 宁静祥和的氛围 和 充满支持的社群 是他们此次体验的重要组成部分。许多人称赞 爱意的指导 ，以及每日瑜伽和冥想课程带来的焕然一新的效果。客人们离开时都感到精神焕发、内心平静，并受到启发，继续他们的健康之旅❤️。