🌲欢迎来到瑞士阿尔卑斯山数码戒断营！🌲

介绍

暂时远离日常生活的喧嚣，沉浸于瑞士阿尔卑斯山的宁静之中。我们的 数码排毒营 诚邀您放下科技产品，重新与自然、自我以及周围的社群建立联系。在令人叹为观止的阿尔卑斯山美景中，体验深刻的清醒、放松和真挚的联结。

静修概览

坐落在风景如画的 加斯特洛森山脉（又称瑞士多洛米蒂山脉）之中，这座独特的度假胜地全年仅在特定日期开放，尤其是在夏季的周末。加入我们，体验一段难忘的旅程，远离无线网络、电力和各种干扰，尽享宁静祥和。我们传统的瑞士小木屋与大自然亲密接触，是真正意义上的数码排毒之选。

包含内容

您的度假套餐包含：

• 在迷人的乡村小木屋住宿 2 晚
• 每日3份营养餐 （提供素食和纯素食选择）
• 每日瑜伽课程， 助您放松身心，焕发活力
• 每日呼吸控制法和冥想练习 ，以增强正念
• 研讨会 重点关注数字健康和习惯改变
• 参加导览自然徒步旅行 ，探索和欣赏迷人的周边环境
• 停车位， 方便您的出行。
• 我们的专业团队将为您提供静修前后的支持。
• 全天供应水、茶和咖啡

价格和日期

• 多人宿舍：每人 573 美元
• 私人双人房：1212美元（情侣入住）
• 单人私人房间：829 美元（单人入住）

夏季部分周末提供静修活动，具体日期视情况而定。请立即联系我们预订您的名额！

组织及教学团队

马里奥 是unpluggo®的创始人，也是一位认证的数字健康培训师。在快节奏的市场营销和公关领域工作十余年后，他致力于帮助人们摆脱现代科技带来的压力。儿子的出生激励着他，如今他带领学员进行疗愈身心的静修，引导他们回归真实的自我，获得内心的平静。

安妮 是我们经验丰富的导师，她接受过Vini-Yoga的专业培训，这种瑜伽课程能够根据每位学员的个人需求进行调整。她注重呼吸和正念练习，能够增强学员的柔韧性、力量和内心的平静——这与我们静修营的理念完美契合。

静修中心及位置

我们温馨的小木屋远离现代生活的喧嚣，营造出一种促进交流和反思的社区氛围。参与者可以在瑞士阿尔卑斯山的田园风光中，享用共享房间、温馨的厨房和井然有序的起居空间。从阿布兰德申村步行即可轻松抵达，乘坐公共交通工具即可到达，沿途风景优美。.

食物与营养

在数码排毒营，我们引以为豪的是提供营养丰富且注重身心健康的膳食。我们的厨师团队选用当地时令食材，精心烹制美味的素食，并可根据要求提供纯素食选择。共同烹饪和分享美食是静修体验的重要组成部分，让您在远离日常生活喧嚣的当下，享受片刻的和谐与美好。.

宾客评价与体验

参加过我们静修活动的宾客们纷纷分享了他们真挚的感言，盛赞此次体验。许多人离开时都精神焕发，重拾了人生目标和清晰的思路。远离科技的喧嚣，让参与者们能够真正地交流互动，建立长久的友谊。评论中也着重强调了静修地点的绝美景色和社群的温暖氛围，使之成为一次意义非凡的体验。.

为什么选择这个静修地点？

• 🌿 与自然重新连接：沉浸在瑞士阿尔卑斯山的非凡美景中。
• 🧘 深度放松：在优美的景色中寻找真正的平静时刻。
• 💖 提升幸福感：参与旨在改善身心健康的活动。
• 🌍 个人成长：在经验丰富的导师指导下探索自我发现和正念。
• 🤝 社区联系：结识与您志同道合的人，他们和您一样渴望摆脱电子设备的束缚，进行有意义的对话。

我们诚邀您加入我们，体验一段充实而精彩的旅程，相信这段旅程定会让您精神焕发、灵感迸发，并以全新的视角和清晰的思路拥抱生活。🙌

立即预订您的旅行，迈出通往更平静、更专注生活的第一步！ 🌈