🌊 欢迎来到葡萄牙海滩天堂，参加为期三天的流动瑜伽生态静修营！🧘‍♀️

🌅 简介

来葡萄牙富拉杜罗 (Furadouro) 体验焕然一新的旅程吧！这里沙滩绵延，绿意盎然。我们为期三天的“流动瑜伽生态静修营”将带您远离都市喧嚣，拥抱更慢节奏、更宁静的生活。探索瑜伽、自然与社群的和谐之美。加入我们，体验充满正念、身心疗愈和葡萄牙风情的难忘之旅！🌼

🌟 静修概览

位于波尔图南部，坐落着迷人的富拉杜罗村，这里以其原始海滩和充满活力的冲浪文化而闻名。这处静修中心面向所有人开放——从经验丰富的瑜伽修行者到渴望初次体验瑜伽之美的初学者。在这里，您可以亲近自然，与内心深处对话，并与志同道合的人们共创难忘的回忆。.

我们的日常活动包括活力四射的晨间瑜伽课程、宁静祥和的晚间阴瑜伽课程和引导冥想，所有这些都伴随着大自然舒缓的声音。.

🏖️包含内容

入住期间，您将体验到各种丰富多彩的活动和设施，包括：

• 2份健康自助早餐 🍽️
• 2节晨间流瑜伽课程
• 2节修复性阴瑜伽日落课程
• 2次冥想课程 🧘‍♂️
• 免费无线网络 和室外游泳池🌊
• 可使用所有烹饪设施
• 全天免费供应饮用水和茶水
• 可从奥瓦尔免费自取 （方便起见）
• 自然徒步旅行和可选的体育活动

让每一刻都成为放松和探索的时刻！

💰 价格和日期

此次静修之旅提供 199美元 ，是理想的度假之选。我们全年会在特定日期提供各种静修活动，请务必查看我们的活动日历了解具体安排。

住宿选择：

• 合租住宿: $199
• 私人双人套房：448 美元（已售罄）
• 私人单人套房：317 美元（已售罄）

立即预订，确保您能参加这次精彩的静修之旅！

👩‍🏫 组织者和教学团队

由充满热情的玛丽安娜带领——她是一位当地人，毕生致力于分享葡萄牙文化的魅力和瑜伽的练习。除了她，您还可以跟随才华横溢的教练们学习，其中包括：

• Hanna：一位拥有超过 600 小时培训经验的认证瑜伽老师和生活教练。
• Surya：拥有超过 22 年的经验，她以真诚和奉献精神教授各种形式的瑜伽。

我们经验丰富的团队致力于提供关怀备至、意义非凡的体验。.

🏡 静修中心及位置

我们的生态小屋旨在为您打造舒适宁静的休憩空间，并可饱览花园和松树的秀丽景色。小屋的设计优雅与自然和谐融合，确保您在此享受舒适而又令人身心放松的假期。您还可以使用室外泳池、舒适的休息室和公共厨房等设施，与同行的度假者们交流互动。.

🍽️ 食物与营养

尽情享用精心烹制的美味佳肴，滋养您的身心。每天清晨，丰盛的自助早餐为您开启美好的一天，新鲜水果、当地奶酪以及满足各种饮食需求的健康选择应有尽有——我们提供素食、纯素食和无麸质餐点！您还可以使用我们的公共厨房，用新鲜的当地食材烹制属于您自己的美味佳肴，并与其他宾客交流互动。.

🌟 宾客评价与体验

宾客们对静修中心轻松的氛围、个性化的服务以及互助友爱的社群赞不绝口。许多人都提到，这里完美融合了专业的瑜伽指导和与大自然深度连接的机会。参与者们也十分喜爱这里优美的环境、宁静的小屋以及美味的餐食。总而言之，宾客们离开时都感到精神焕发、充满活力！✨

🌈 为什么选择这个静修地

选择我们的3天流动瑜伽生态静修之旅，您将：

• 摆脱 日常压力，追求更健康、更慢节奏的生活。
• 通过瑜伽和冥想重新与你的身心建立联系。
• 探索 葡萄牙文化的隐秘瑰宝，结识新朋友。
• 来滋养 身体。

来富拉杜罗加入我们，体验独一无二的瑜伽之旅，让您神清气爽、身心放松，与自然更加连接！您的宁静天堂正等待着您。💖