🌟欢迎参加在爱荷华州举办的为期三天的昆达里尼瑜伽与真我修行静修营！🌟

你准备好踏上自我发现和焕然一新的蜕变之旅了吗？加入我们，参加为期三天的昆达里尼瑜伽与真我静修营，在宁静的大自然怀抱中，重新与真实的自我连接。.

🌈 静修概览

坐落在爱荷华州兰辛宁静的河畔小镇，这座静修中心诚邀您体验昆达里尼瑜伽的强大力量，并融入充满支持的社群和丰富多彩的活动。静修中心全年择期举办，确保每位参与者都能获得个性化的关注。欢迎您与主人米歇尔和柯蒂斯一同入住他们美丽的意大利风格住宅——建于1873年的桑顿庄园，沉浸于这片旨在疗愈身心、回归真我的空间。.

🌿包含哪些内容

在静修期间，您可以期待：

• 在我们迷人的家中住宿两晚
• 每日三餐 （早餐、午餐和晚餐）均提供营养美味的选择
• 每日瑜伽和冥想课程， 根据您的需求量身定制
• 90分钟综合身体疗程
• 充满活力的舞蹈课 ，让你的精神焕发活力
• 神圣的可可仪式 和声音沉浸体验
• 由知识渊博的当地人带领的自然徒步旅行
• 可使用我们舒适的设施，包括免费咖啡和茶。
• 免费无线网络 和行李寄存

💰 价格和日期

只需 831 美元，即可预订桑顿庄园 (The Thornton House) 的私人大床房，房间配备独立卫浴。该度假村全年多个日期均有空房，具体视情况而定。

可选附加项目：

• 以优惠价 144 美元。

👩‍🏫 组织者和教学团队

认识一下您的房东：

• 米歇尔：米歇尔是一位天赋异禀的疗愈师，拥有丰富的经验，她是持证按摩治疗师和200小时昆达里尼瑜伽认证教师。她独特的人生经历塑造了她对正念的独特理解，而她充满关怀的精神则营造了一个安全的空间，供人们探索和疗愈。米歇尔将指导您进行每日瑜伽练习和身体疗愈课程，帮助您重新发现真实的自我。🌼

• 柯蒂斯：一位富有远见的艺术家兼主厨，他以滋养身心的美食作品款待宾客。作为一位充满热情的创作者，他从自己的精神之旅和经历中汲取灵感，为整个静修过程营造和谐的氛围。🎨

🏡 静修中心及位置

桑顿庄园不仅仅是一个静修中心，更是一处充满历史底蕴和迷人魅力的世外桃源。从二楼的阳台上可以饱览密西西比河的壮丽景色，让宾客倍感心旷神怡，灵感涌现。庄园毗邻霍斯默山公园，方便宾客前往风景优美的自然步道，无论是徒步爱好者还是寻求宁静的游客，都能在此找到理想的去处。.

🍽️ 食物与营养

餐饮是您静修体验中不可或缺的一部分。我们提供多种健康餐点，满足不同饮食偏好，包括素食、有机食品和低糖食品。每天清晨，我们都会精心准备早餐，确保您精力充沛地迎接新的一天。如果您想品尝当地美食，附近就有几家迷人的餐厅，步行即可轻松抵达。.

🗣️ 宾客评价与体验

参与者们对静修营温馨私密的氛围赞不绝口，并盛赞Michelle和Curtis对每位客人的关怀备至。许多人表示，离开时他们感觉比以往任何时候都更加了解自己。优美的环境和昆达里尼瑜伽的深奥练习，为个人的深刻成长创造了完美的氛围。🌟

🌟 为什么选择这个静修地？

• 放下电子设备，重新充电：逃离快节奏的日常生活，给自己时间和空间，与自己的内心重新连接。
• 个性化体验：由于静修规模有限，您可以期待个性化的关注和根据您的需求量身定制的课程。
• 专家指导：Michelle 和 Curtis 拥有丰富的经验，致力于帮助您发现真正的自我，您将从中受益匪浅。
• 整体疗愈：从瑜伽和冥想到身体疗法和狂喜舞蹈，各种活动将带给你焕发活力和与自我连接的途径。

准备好迈出自我发现和焕发活力的下一步了吗？立即预订为期 三天的昆达里尼瑜伽与真我静修营 ！✨ 我们期待您的到来！

如需了解更多信息或预定名额，请联系我们！