🌸 3天阿育吠陀女性养生疗养之旅 🌸

介绍

欢迎来到我们 “休憩与疗愈阿育吠陀女性健康静修中心”，开启一段焕然一新的旅程。这里是您与真我重新连接、放松身心、焕发精神的理想场所。加入我们，体验充满瑜伽、正念冥想和阿育吠陀疗愈方法的滋养之旅。🌱

静修概览

我们的静修营全年择期举办，您可以灵活选择适合自己时间的日期！在这三天两夜里，您将找到一个可以休息、疗愈身心的空间，并参与一系列旨在支持您身心健康之旅的丰富活动。.

抵达后，您将在我们历史悠久的马里埃塔旅馆 (Marietta Inn B&B)受到热情款待，并享用清爽的果汁。这家迷人的旅馆始建于 1814 年。我们将齐聚一堂，探索中年挑战，同时滋养身心，体验兰开斯特县的美丽风光。

包含内容

您的静修体验包括：

• 两晚舒适的私人客房住宿，配有独立卫浴。.
• 每日三餐美味营养，以时令有机素食为主。.
• 全天候供应茶点：入住期间提供水、茶和咖啡。.
• 每日瑜伽、冥想和呼吸控制法课程，以提升您的练习。.
• 由经验丰富的向导带领的团体游览和自然徒步旅行。.
• 专业研讨会和课程手册，帮助您加深学习。.
• 静修期间的所有交通、行李寄存和免费无线网络。.

您还可以选择付费享受其他疗愈服务，例如灵气能量疗愈、脉轮平衡等。.

价格和日期

• 私人房间：起价 500 美元（早鸟价） - 价格根据房间类型而有所不同。
• 静修时长：全年特定日期提供 3 天 2 晚的静修，具体视情况而定。

请直接联系我们了解具体日期和更多预订信息！

组织及教学团队

我们的静修营由认证瑜伽老师、阿育吠陀健康顾问和灵气大师谢莉·伯扬斯基 (Sheerie Berjansky ) 主持。凭借其丰富的经验，谢莉将带领大家体验疗愈练习和工作坊，旨在促进个人成长和身心健康。与她一同参与的还有拥有超过25年经验的持证治疗师金伯利·迈耶(Kimberly Meyer) ，她热衷于支持人们的疗愈之旅。她们将共同营造一个温暖、真诚的环境，助力身心的恢复和成长。

静修中心及位置

此次静修活动将在位于宾夕法尼亚州兰开斯特县宁静地带的马里埃塔旅馆(Marietta Inn B&B)举行，旅馆毗邻纽约市和费城。我们靠近著名的萨斯奎哈纳河和铁路步道沿线的优美徒步路线，让您尽享自然之美。旅馆氛围温馨舒适，是您放松身心、恢复活力的理想之所。

食物与营养

在静修期间，您可以享用符合阿育吠陀原则的营养餐。我们的厨师会根据您独特的体质，精心烹制时令、有机且未经加工的素食菜肴。早餐菜单包括酸奶配格兰诺拉麦片、鲜榨果汁、酸面包吐司和炖苹果。健康饮食从未如此美味！

宾客评价与体验

往届学员都对静修营温馨疗愈的氛围表达了感激之情。他们分享了各自的蜕变体验，特别强调了互助互爱的社群以及Sheerie和Kimberly带来的深刻教诲。瑜伽、新鲜膳食和令人叹为观止的自然环境完美融合，让参与者倍感焕然一新，并与真实的自我重新连接。.

为什么选择这个静修地点？

无论您是感到生活压力过大、渴望与自我建立更深层次的连接，还是仅仅想放松身心，我们的静修之旅都将为您提供一个独特的契机，让您重新发现内心的平静与和谐。在这里，您可以与自然重新连接，培养感恩之心和正念，并学习有助于身心健康的整体疗法。加入我们，开启一段疗愈之旅，让您焕然一新，充满力量！🌼

我们诚邀您远离喧嚣，来到一片宁静之地。立即预订您的静修之旅，迈出重获生活平衡的第一步！