🧘‍♀️ 重拾自我：德文郡心灵之旅 🌿

✨ 简介

欢迎来到位于德文郡乡村腹地的 果园小屋。沉浸于自然美景之中，通过瑜伽、疗愈练习和静心独处的时光滋养您的心灵 。🌳 无论您是寻求平静、疗愈还是开启新的篇章，这处静修之所都将为您提供远离都市喧嚣的完美机会。

🌸 静修概览

这次静修之旅完美融合了 瑜伽、自然与宁静。您将跟随经验丰富的瑜伽导师克莱尔·沃利博士，开启为期三天的身心之旅，她致力于帮助您找到平衡与活力。每天，您都将体验哈他瑜伽和流瑜伽、冥想和呼吸练习——所有这一切都将在达特穆尔连绵起伏的荒原和波光粼粼的河流环绕下，感受宁静祥和的氛围。

🌟包含内容

• 住宿：在我们舒适迷人的 16 世纪小屋住 2 晚，或者选择在户外露营。
• 餐饮：每日提供 3 顿健康营养的餐食，食材均来自当地，住宿期间还提供饮品。
• 瑜伽与冥想：每日课程包括修复瑜伽、瑜伽睡眠和调息法。
• 探险：可选择在达特穆尔原始河流中进行有导游带领的野外游泳和风景优美的徒步旅行。
• 社区：与志同道合的人相聚，一起用餐，分享体验。
• 额外服务：个人休闲时间、向导带领的野外觅食活动以及可选的按摩服务。

💰 价格和日期

欢迎您前来体验宁静的静修之旅，露营每人534美元，私人房间每人609至669美元。我们的静修活动全年部分日期开放，具体视情况而定。

👩‍🏫 组织者和教学团队

本次静修活动由“瑜伽人生计划”（The Yoga for Life Project）创始人克莱尔·沃利博士（Dr. Claire Whalley）组织。克莱尔拥有超过30年的瑜伽经验，她融合了哈他瑜伽、流瑜伽和瑜伽睡眠等多种瑜伽风格，旨在提升您的练习效果和身心健康。她舒缓的指导旨在滋养您的身心，重焕您的精神活力。

🏡 静修中心及位置

果园小屋 是一座迷人的16世纪宅邸，坐落在风景如画的德文郡乡村，四周环绕着郁郁葱葱的花园和迷人的野生动物。您可以在我们舒适的室内放松身心，聆听大自然的宁静之声，也可以在星空下练习瑜伽。

🍽️ 食物与营养

在这个静修中心，美食旨在为您带来感官盛宴！享用营养丰富的早餐，开启活力满满的自然之旅。午餐提供新鲜沙拉和当地特色美食，而晚餐则是一场温馨的共享盛宴，为您奉上美味丰盛的素食佳肴。我们可根据您的需求提供各种饮食方案，确保每一餐都能助力您的身心焕新之旅。.

💬 宾客评价与体验

宾客们纷纷表达了对入住期间所感受到的温暖和关怀的由衷感谢。许多宾客都感到身心焕然一新，并特别指出果园小屋的迷人氛围是他们此次难忘体验的关键因素。🌟

“一次真正神奇的静修之旅！瑜伽、自然漫步和自我反思的完美结合，让我感到神清气爽，灵感迸发！”—— 近期参与者

🌈 为什么选择这个静修地

• 通过个性化的瑜伽指导，重新找回身心平衡与平静。.
• 在英国最美丽的地方之一亲近大自然。.
• 品尝以当地食材烹制的营养餐，促进您的整体健康。.
• 通过精心设计的瑜伽和健康活动，享受深度放松和压力缓解。.

让我们一起拥抱自然之美，放下日常压力，开启一段焕然一新的旅程。我们迫不及待地想与您分享这段意义非凡的体验！🥰

如需了解更多信息或预订名额，请 联系我们！