🌿 欢迎来到 Simply-Helping Retreats：释放您的内在潜能！

在Simply-Helping Retreats，我们的使命很简单：营造一个充满关怀的环境，让您开启一段自我发现和疗愈的蜕变之旅。欢迎参加我们特别推出的 女性专属静修营，在这里，您将通过运动、冥想和大自然的馈赠，达到身心和谐。把握这次机会，焕发活力，反思自我，绽放光彩！

🧘‍♀️静修概览

我们 为期四天的“新年新气象：瑜伽与排毒果昔静修营” 诚邀您体验焕然一新的身心之旅。通过引导式能量疗愈、舒缓冥想和活力瑜伽，您将学习如何做出以心为本、与真我相契合的选择。此静修营专为渴望与内在孩童重新连接、滋养灵魂的女性而设计，为您提供一个蜕变身心的静谧之所。

🍽包含哪些内容

您的度假套餐包含：

• 3晚住宿
• 每日三餐美味营养。
• 全天供应水、茶和咖啡
• 每日瑜伽课程，包括入门级空中瑜伽
• 每日冥想课程
• 利用水晶疗愈，建立更深层次的连接
• 团体疗愈课程和专题工作坊
• 海滩游览：享受散步、游泳和野餐
• 根据团队喜好组织的自然徒步和散步
• 出发当天请带上打包午餐
• 免费停车和无线网络
• 还有更多精彩内容！

💰 价格和日期

开启健康之旅， 999 美元 ，价格因房型而异。以下是您的选择概览：

• 四人合住房间: $999
• 带共用浴室的私人客房: $1,399
• 小型私人卧室，共用浴室: $1,299

我们的静修活动全年择期举办，具体日期视情况而定。千万不要错过加入我们的机会！

🧑‍🏫 组织者和教学团队

由充满热情的Holly带领，我们精心设计的静修营旨在赋能您的疗愈之旅。Holly是一位拥有500小时瑜伽教学经验和250小时空中瑜伽教学经验的资深导师。她曾在印度瑞诗凯诗深造，专注于帮助您与内在孩童重新连接，从而恢复身心平衡与内在力量。她以关怀备至的方式，确保每位学员都能获得应有的个性化关注。.

🌅 静修中心及位置

坐落在 南卡罗来纳州朗斯，距离风景秀丽的北默特尔海滩仅 14 英里，是理想的世外桃源。毗邻自然美景和海岸风光，您可以轻松参与各种周边活动，包括徒步旅行、皮划艇，甚至垂钓！远离喧嚣，尽享周围的宁静。

🍏 食物与营养

在Simply-Helping Retreats，我们精心烹制每一餐。我们的菜单包括：

• 每餐均提供素食选择
• 营养丰富的清洁排毒冰沙
• 饮食方面的特殊需求（请填写我们的行前问卷）
• 全天供应小吃和饮料等茶点

开启健康之旅，记得保持水分充足、营养均衡！

💬 宾客评价与体验

我们以往的学员都提到，我们这里氛围温馨宜人，他们在静修期间经历了深刻的转变。许多人赞赏我们个性化的教学方式，不少学员表示离开时感到身心彻底放松，精神焕发。这不仅仅是一次静修，更是一个滋养身心、促进成长、反思和联结的空间。.

🌈 为什么选择这个静修地？

• 整体疗愈：将轻柔的运动、冥想和自然沉浸相结合，带来深刻的疗愈体验。
• 个人成长：学习一些技巧，以便在静修体验结束后也能保持身心健康。
• 社区联系：在互助的环境中与志同道合的女性建立联系。
• 与自我重新连接：发现真实的自我，培养使命感，拥抱自爱。

加入我们，放松身心，重焕活力，找回内在力量。立即报名，预留您的位置！🌟

体验独一无二的静修之旅，每一刻都是深刻蜕变的契机。我们热切期盼您的光临！