🌿欢迎来到香提提拉姆疗养中心，开启您的焕然一新的阿育吠陀疗养之旅🌿

✨ 简介

在印度喀拉拉邦中心地带，静谧的文巴纳德湖畔，香提提拉姆静修中心将为您开启一段焕发身心的旅程。我们的静修中心为您提供绝佳的机会，让您放松身心，焕发活力，重拾精神。我们秉承阿育吠陀的理念和正念练习，旨在为您提供提升身心健康的持久方法和深刻见解。.

🌸 静修概览

在我们为期四天三晚的静修之旅中，您将置身于宁静的自然环境中，体验阿育吠陀疗法、活力瑜伽和舒缓冥想的完美融合。这一独特的项目注重个性化护理，旨在满足您独特的健康需求，帮助您重新与真实的自我连接。.

🏞️包含哪些内容

入住期间，您将享受：

• 入住设施齐全的房间 3 晚
• 美味的素食餐，旨在滋养您的身体
• 三次个性化阿育吠陀疗法疗程
• 每日团体瑜伽和冥想课程
• 团体呼吸控制法（调息练习）课程
• 提升烹饪技能的烹饪课程
• 一次由导游带领的当地游览，包括在文巴纳德湖上乘船游览1小时。
• 可使用自行车、羽毛球和棋盘游戏等公共设施
• WiFi连接、行李寄存和停车设施

💰 价格和日期

我们的静修之旅全年仅在部分日期开放，具体视情况而定。这项意义非凡的体验价格从 387美元 。两人入住一间客房，价格为 515美元。

👩‍⚕️ 组织者和教学团队

我们的静修之旅由德维·S·奈尔博士指导，她是一位拥有十余年经验的阿育吠陀医师和认证瑜伽教练。德维博士及其专业的团队致力于提供个性化的健康体验，融合阿育吠陀疗法，促进身心疗愈。.

其他优秀的讲师包括：

• Anil 是一位获得认证的瑜伽教练，接受过哈他瑜伽和阿斯汤加瑜伽的训练，以创造引人入胜的瑜伽课程而闻名，帮助客人重新与自己的身体建立联系。
• Shuchita 博士是一位拥有 18 年以上临床经验的阿育吠陀医生，她会精心制定治疗方案，以确保您的安全和舒适。

🏡 静修中心及位置

Shantitheeram地理位置优越，坐落于库马拉孔以西的普塔南加迪，四周环绕着风景如画的景色和美丽的文巴纳德湖——印度最长的湖泊。宁静的环境是放松身心、焕发活力的理想场所，您可以在这里尽情享受瑜伽、欣赏令人叹为观止的美景和感受大自然的宁静。.

附近活动包括：

• 观鸟🦜
• 骑自行车🚴‍♂️
• 游泳🏊‍♀️

🍽️ 食物与营养

在香提提拉姆，我们深信食物是疗愈的重要组成部分。所有餐食均为素食，精心烹制，旨在平衡人体的三脉（doshas），助力您的整体健康之旅。我们尊重每位客人的饮食偏好和限制，确保满足他们的所有需求。为营造疗愈环境，我们严禁饮酒和吸烟。.

提供的餐食包括：

• 早餐
• 午餐
• 晚餐

🌟 宾客评价与体验

我们的宾客给予了高度评价，他们特别强调了这里温馨的氛围、个性化的关怀以及静修体验带来的身心转变。许多宾客都提到，疗愈身心的练习和宁静的环境显著改善了他们的健康状况，并对带回家的这些终身受益的宝贵经验表示感谢。.

💖 为什么选择这个静修地

选择Shantitheeram，意味着选择个性化、全方位的健康养生之道。我们秉承阿育吠陀的原则，结合我们专业团队的精湛技艺，确保您获得专属的关怀与呵护。宁静的湖畔环境，辅以舒缓身心的瑜伽和冥想练习，为您营造了深度疗愈和身心蜕变的理想氛围。.

欢迎来到香提提拉姆，在这里，每一刻都旨在激发身心灵的和谐统一。让我们携手开启这段健康之旅！🌼

如需了解更多信息或预订名额，请联系我们。我们期待您的光临！