🌿欢迎来到我们在奥地利的静谧山间静修中心🌄

介绍

欢迎您加入我们，在风景秀丽的达赫斯坦山脉瑜伽与心理治疗中心体验一次焕然一新的静修之旅。这座宁静的山间农场是您远离尘嚣、重拾活力、通过瑜伽、梵咒吟唱和社群体验重新发现自我的理想之地。🍃

静修概览

我们的静修之旅诚邀您踏上一段充满灵性的旅程，其中包括早晚昆达里尼瑜伽课程、梵咒吟唱、冥想漫步和特色工作坊。在充满爱心和奉献精神的导师雷纳特博士和凯瑟琳的带领下，您将在大自然的温暖怀抱中探索动、静、联结的奇妙之处。.

在您入住期间，您将有机会呼吸清新的山间空气，同时参与活力四射的瑜伽练习和享受轻松宁静的时刻。.

包含内容

您的度假套餐包含：

• 在乡村山间农舍住宿 3 晚
• 每日3份美味营养的素食/纯素食餐
• 每日瑜伽和冥想课程
• 专注于咒语启发、呼吸练习等方面的专题工作坊
• 通过登山亲近自然
• 入住期间无限量供应水、茶和咖啡
• 设定静默时间用于自我反思
• 停车和行李寄存

价格和日期

这项静修活动全年仅在特定日期开放，即将举行的活动时间为2026年8月27日至8月30日。这项焕发身心的体验价格为每人577美元起（包含共享住宿）。

如果您需要更多隐私，我们可以安排私人房间。房间很快就会被订满，所以请务必立即预订！

组织及教学团队

我们的静修营由经验丰富的心理学家兼瑜伽老师雷纳特博士组织，她专注于将瑜伽与心理治疗相结合。雷纳特博士在心理健康领域以及佛教和苏菲冥想的实践方面拥有超过35年的经验，她对如何通过瑜伽获得身心健康、创造力和情绪自由有着深刻的见解。与她一同带领静修营的还有充满活力的老师凯瑟琳，她对运动和社群充满热情。她们将共同引导参与者踏上一段自我发现之旅。

静修中心及位置

我们翻新的山间农舍坐落于远离喧嚣的静谧之地，可饱览达赫斯坦山脉冰川的壮丽景色。宽敞的环境包含美丽的户外区域，是练习瑜伽和举办集体用餐的理想场所。您可以尽情享受宁静祥和的自然风光，而迷人的施拉德明村也近在咫尺。.

🏞️ 附近活动包括沿着风景如画的小径进行令人精神振奋的徒步旅行，非常适合提振精神和结识志同道合的人。.

食物与营养

体验我们用心烹制的家常菜肴带来的温暖，我们注重选用新鲜、有机且本地采购的食材。我们的菜单提供素食和纯素食选择，旨在滋养您的身心。每一餐都是一次温馨的社区体验，我们乐于满足您的任何饮食限制或过敏需求。.

宾客评价与体验

以往的参与者都分享了他们对静修营的真挚体验，着重强调了深厚的社群氛围、瑜伽的疗愈力量以及令人叹为观止的自然环境。许多人发现，精心安排的活动与个人反思时间之间的平衡令人精神焕发。参与者们也一致称赞教学团队的友善以及他们在静修期间建立的深厚情谊。🌟

为什么选择这个静修地点？

这次静修之旅专为那些想要远离喧嚣、放松身心、沉浸于自然、滋养身心灵魂的人士而设计。无论您是瑜伽初学者还是经验丰富的练习者，我们包容的环境都欢迎来自各行各业的人士。加入我们，逃离快节奏的世界，体验真正的放松，并建立可以持续一生的友谊。.

立即预订，让雄伟壮丽的群山助您踏上内心平静与焕然一新的旅程！🌺