🌊 希腊埃伊纳岛四日身心觉醒静修营

✨ 简介

欢迎参加为期 四天的身心觉醒静修营，体验一段充实的旅程。本次静修营旨在帮助您重新与身体建立连接，培养更深层次的临在感。静修营坐落于风景秀丽的希腊埃伊纳岛，诚邀您放慢脚步，发掘内在力量，提升正念，增强慈悲心和清晰的觉察力。

🌈 静修概览

由备受尊敬的五智慧学院创始人伊里尼·洛克威尔(Irini Rockwell)带领，本次静修营将引导参与者进行冥想和身体练习。在为期四天三夜的静修中，您将探索五种智慧能量，开启蕴藏于您身体的内在智慧，并培养充满活力的生命体验。这是一段关于发现而非修复的旅程；它旨在让您认识并信任自身内在的智慧。

🍽️包含哪些内容

您的度假套餐包含：

• 在奥伊基亚住宿3晚（可提供多人间）
• 每日三餐美味营养，以素食为主（可选鱼或鸡肉）。
• 每日瑜伽和冥想练习，以培养正念
• 每日呼吸控制法课程，提升呼吸觉知
• 免费Wi-Fi连接
• 免费停车

💰 价格和日期

该静修活动全年有多个日期举办，具体日期视场地情况而定。价格方案如下：

• 奥伊基亚合住房间： 490 美元 （优惠价 400 美元）
• 仅限静修（非住宿地点）： 400 美元 （优惠价 388 美元；包含现场用餐）

对于希望享受私密空间的客人，我们推荐附近的Stefanie Studios酒店。

👩‍🏫 组织者和教学团队

此次静修活动由伊里尼·洛克威尔组织，她拥有超过40年的人类发展经验，其舞蹈根基和冥想心理疗法训练背景令人叹服。伊里尼的教导融合了古老的智慧和现代的洞见，引领你体验具有变革意义的练习，这些练习已启发成千上万人探索他们的内心世界。

🏞️ 静修中心及位置

Oikia 坐落于迷人的埃伊纳岛，距离大海仅几步之遥，提供温馨的公共空间，鼓励志同道合的人们在此相聚交流。体验共享生活的简约之美，享受宁静的环境，放松身心，探索自我。.

🥗 食物与营养

我们精心准备餐食，旨在滋养身心，以素食为主。早餐、午餐和晚餐由所有参与者共享，营造温馨的社区氛围。如有任何饮食需求或过敏情况，请告知我们，以便我们确保您拥有愉快的体验。.

🌟 宾客评价与体验

往届静修营的参与者对他们获得的深刻感悟和变革性体验赞不绝口。许多人表示，伊里尼的教导让他们对自身以及与世界的互动有了全新的认识。静修营的氛围温馨、友善、互助，非常适合那些希望深化正念练习的人。.

❤️ 为什么选择这个静修地

• 与自己重新建立联系：逃离日常生活的压力，回归自己的​​身体，培养更深层次的自我意识。
• 变革性实践：参与身体技巧和正念练习，这不仅可以丰富你的生活，还可以增强你与他人的关系。
• 志同道合的社群：与志同道合的求知者建立持久的联系，共同踏上成长和理解的旅程。
• 宁静的地点：尽情享受埃伊纳岛的海洋和风景之美与宁静，这里是放松身心、沉思冥想的完美场所。

今年，参加“ 身心觉醒静修营”，。发掘内在智慧，培养觉知，并与支持你成长的社群建立联系。我们期待与您共享这片神圣空间！🌟