🌿 欢迎来到 In Forma 静修营！

欢迎您莅临位于意大利博洛尼亚宁静山丘间的瓦里尼亚纳宫 (Palazzo di Varignana) ，开启一段焕然一新的旅程。此次静修之旅专为那些在辛勤工作后渴望重焕身心活力的人士而设计。步入这片身心与奢华完美融合的世外桃源，体验由我们尊贵的主人安娜玛丽亚·阿夸维瓦博士 (Dr. Annamaria Acquaviva) 创立的阿夸维瓦整体疗法 (Acquaviva Method) 。

🌼 静修概览

In Forma 静修营为期四天三晚，专注于通过量身定制的营养、健身和正念练习，帮助您焕发活力。沉浸于精心设计的变革性项目中，重拾身心平衡与活力，重新定义您与健康的关系。

关键方面：

• 整体方法：强调健康的五大支柱——个性化营养、内在和谐、体育锻炼、恢复性睡眠和适当补充。
• 定制方案：打造符合您个人健康目标的专属旅程。
• 专家指导：您将受益于安娜玛丽亚博士及其敬业团队的支持，他们致力于帮助您实现持久的改变。

🍽️包含哪些内容

入住期间，您将享受到各种豪华设施，从而提升您的舒适度和健康体验：

• 住宿：入住这家历史悠久的度假村内布置精美的客房。
• 健康全包：银杏长寿餐厅提供每日营养餐，包括早餐、午餐和晚餐。
• 健康活动享受精致午餐、傍晚开胃酒，并参与量身定制的健康课程，包括：
  • 观赏花园中的自然疗法
  • 双耳节拍引导式放松
  • 一场名为“展现你的才能”的大师班
• 水疗中心使用权：每日可进入设施齐全的 瓦尔萨纳水疗中心，享受游泳池、桑拿浴室和各种理疗服务。
• 个人健康套装：包括运动服、睡眠追踪手环、放松饮品等。

💸 价格和日期

In Forma静修营全年部分日期提供，价格极具竞争力，每人仅需2304美元。鉴于此静修营的独特性，我们建议您尽早预订，以确保您的名额！

🧑‍🏫 组织者和教学团队

这项精心打造的健康计划的幕后策划者是 安娜玛丽亚·阿夸维瓦博士，她是一位备受赞誉的营养师和整体健康专家。凭借多年的经验和科学的健康理念，安娜玛丽亚博士致力于指导参与者踏上通往健康和活力提升的蜕变之旅。

“我陪伴人们踏上转变之旅——帮助他们重获和谐，增强精神能量，重新发现自身的美丽，”安娜玛丽亚博士说。.

🏛️ 静修中心及位置

瓦里尼亚纳宫酒店不仅仅是一个度假胜地，更是一处静谧的世外桃源，四周环绕着超过30公顷的原始自然风光。这处迷人的所在将一座历史悠久的宫殿与现代化的酒店服务完美融合，营造出令人身心舒畅、放松身心的氛围。酒店地理位置优越，距离博洛尼亚仅19公里，拥有美丽的花园、步行道以及丰富多彩的户外活动。

🍏 食物与营养

在银杏餐厅用餐是一种独特的体验，在这里，科学与烹饪艺术完美融合。餐厅专注于个性化营养，提供以地中海饮食原则为基础的多样化菜单：

• 具有抗炎、无麸质和适合素食主义者的选择。.
• 精心设计的膳食，旨在提升身心表现。.
• 食材均采购自当地，以确保新鲜度和品质。.

在银杏餐厅，每一餐都是一次在不牺牲美味的前提下享受健康的机会！

🌟 宾客评价与体验

我们之前的客人对In Forma静修中心的整体疗愈方法和温馨支持的环境赞不绝口。评论者指出，他们的思维清晰度、身体健康和整体平和感都得到了显著提升。许多人对安娜玛丽亚博士及其团队给予的悉心关怀表示感谢，并强调此次静修对他们生活产生的深远影响。

💖 为什么选择这个静修地

选择 In Forma 静修营， 意味着选择一次从根本上解决身心健康问题的变革性体验。以下是我们静修营的独特之处：

• 个性化健康计划：每位客人离开时都会获得一份量身定制的健康改善路线图，以实现持久的健康改变。
• 专家指导：受益于安娜玛丽亚·阿夸维瓦博士的智慧和专业知识。
• 无与伦比的宁静：以田园诗般的意大利乡村为背景，专注于您的身心健康。
• 社区与支持：与志同道合、追求健康的人建立联系。

开启自我关爱与焕活的新篇章。欢迎莅临 瓦里尼亚纳宫 ，体验融合健康、和谐与幸福的精彩之旅！🌸