🌟葡萄牙精彩功能垫上普拉提教师培训🌼

介绍

欢迎来到杜罗河谷中心地带，开启一段焕然一新的旅程。在历史悠久的庄园里，古老的葡萄藤环绕，历史与自然美景在此交相辉映。我们的 功能性垫上普拉提教师培训 静修营诚邀您在充满关怀和启发的环境中，焕发活力，加深对普拉提的理解。加入我们，在这片静谧的静修之地，体验意义非凡的学习、正念运动和社群联结。

静修概览

我们全年提供多个日期，开设内容丰富的四日课程。这项独特的静修活动专为所有希望探索普拉提艺术与科学的人士而设计，无论您是运动专业人士还是私人教练。您将学习运动、解剖学以及正念教学技巧，同时沉浸在葡萄牙宁静祥和的自然风光中。.

包含内容

• 舒适的多人间或单人间住宿3 晚
• 每日营养餐，选用当地时令食材
• 全天供应水果和零食
• 抵达时可享用免费迎宾饮品
• 综合 教师培训课程及认证
• 专业 研讨会和实践课程
• 所有必要的 装备， 包括垫子、砖块和绑带。
• 详细 课程手册
• 在静修活动前后，我们的团队都将持续提供支持。
• 连接WiFi 以保持连接

价格和日期

享受此次静修之旅，起价仅为 1,532 美元。我们全年会在特定日期举办此项目，以确保行程安排的灵活性。请联系我们了解具体日期。

住宿选择

1. 石榴宿舍房间：合住房间，价格为 1,532 美元
2. 无花果三人间: $1,591
3. 柠檬双人间: $1,650
4. 橄榄私人房间: $1,767
5. 葡萄藤私人房间: $1,767
6. 豪华私人客房: $1,885

组织及教学团队

由拥有十余年教学经验的资深瑜伽导师埃斯佩兰萨(Esperanza)带领，本次静修营将融入个性化指导，满足您的独特需求。埃斯佩兰萨拥有丰富的全球教学经验，定能为您带来最高品质的瑜伽教育。

静修中心及位置

坐落在风景如画的 杜罗河谷，是一座拥有400年历史的迷人庄园，完美融合了传统与舒适。您将在这里找到所需的一切，让您彻底放松身心——舒适的客房、设施齐全的瑜伽空间以及郁郁葱葱的户外环境，让您与自然亲密接触。

食物与营养

您的住宿包含 每日三餐， 均采用新鲜的当地食材烹制而成。我们满足各种饮食需求，确保每餐都营养丰富且令人满足。此外，您还可以全天享用水果、茶、咖啡和水，以保持训练期间的充沛精力。

宾客评价与体验

参与者们对此次静修的变革性意义赞不绝口，特别强调了这里温馨的氛围和悉心的指导。许多人表示，优美的环境提升了学习体验，让他们能够全身心地投入到练习中。社群氛围以及实践性的工作坊，都让参与者们感到备受启发，彼此之间建立了深厚的联系。

为什么选择这个静修地点？

这次静修营提供的不仅仅是一门培训课程；它更是一个通过普拉提艺术培养正念、增强体魄、建立社群的机会。超过 40小时的线下学习、每日普拉提练习以及实践教学经验，将帮助您提升个人练习或教学事业的技能。无论您是寻求职业发展还是个人提升，这次静修营都将为您提供宝贵的工具，并在葡萄牙的美景中滋养您的心灵。

✨ 快来加入我们的 功能性垫上普拉提教师培训 ，开启一段成长、健康和社群之旅吧！✨