🌊 欢迎来到葡萄牙卡斯卡伊斯的变革性度假胜地

加入我们，在风景如画的卡斯凯什（Cascais）的朱索别墅（Villa Juso）享受为期四天的专属普拉提和健康静修之旅！这趟奢华之旅旨在滋养您的身心，让您在宁静的大西洋畔放松身心，焕发活力。🌅

🌟 静修概览

我们的静修之旅精心打造，旨在为寻求放松、自我探索和与内心深处连接的个人提供理想场所。您可体验每日普拉提课程，享用新鲜烹制的营养餐点，参与独特的养生仪式，所有这一切都将在配备齐全的现代化豪华别墅中举行，满足您享受完美假期的所有需求。.

🍽包含哪些内容

您的静修体验包括：

• 机场接送：从里斯本到别墅的便捷交通。
• 3晚住宿：可选择多种私人和共享住宿方案。
• 每日餐食：每天享用三顿美味营养的餐食，以及零食和饮料。
• 普拉提课程：参加 7 节在泳池边和沙滩上举行的普拉提课程。
• 按摩：体验两次 30 分钟的放松按摩。
• 研讨会和活动：参加专业研讨会和团体游览。
• 使用设施：可尽情使用别墅的各项设施，包括花园和游泳池。
• 交通：度假村内提供班车服务，方便前往附近活动地点。

💰 价格和日期

此静修活动全年择期举办，具体日期视情况而定。下一次静修活动将于2026年9月18日至21日举行。

• 定价:
  • 合租住宿： $1,991
  • 私人住宿（多种选择）：起价 2,109 美元 至 2,698 美元。

立即预订，开启一段改变人生的体验！

🧘‍♀️ 组织者和教学团队

您的静修之旅由Caluna主办，并由Caluna Cacao创始人Julia和来自阿姆斯特丹的资深普拉提教练Lotte共同指导。Julia将以其热情和专业知识，通过她的可可仪式，为参与者带来愉悦的体验；而Lotte对普拉提的热情，则确保所有水平的参与者都能获得个性化的关注和关怀。

🌿 静修中心及位置

Villa Juso 坐落于风景如画的卡斯凯什，四周环绕着壮丽的沙丘和浩瀚的大西洋。这座优雅的度假中心距离海滩仅几步之遥，是放松身心、亲近自然的理想之地。您可在此欣赏令人叹为观止的美景，享受现代化的设施，以及专为放松身心和个人成长而设计的氛围。.

🍏 食物与营养

我们的餐饮以营养为本，主打植物性膳食，并辅以优质有机蛋白质。所有餐点均采用新鲜食材精心烹制，确保您活力充沛，精神焕发。如有特殊饮食需求，欢迎提前告知。从早餐到晚餐，尽享美味，全天更有健康小食供应。.

💬 宾客评价与体验

宾客们对我们静修营的体验赞不绝口，特别强调了这里宁静祥和的氛围、充满支持的社群以及我们导师的专业指导。参与者离开时都感到身心平衡、精神焕发，并准备好继续他们的健康之旅！

🌈 为什么选择这个静修地

• 全面关怀：您将获得我们合格员工的悉心照料和服务。
• 整体疗法：本次静修活动旨在通过运动、营养和自然，鼓励您重新与您的身体、心灵和精神建立联系。
• 社区联系：结识志同道合的人，建立长久的友谊。
• 丰富多彩的活动：您可以选择在泳池边放松身心，探索海滩，或者参加当地的体育运动，如骑自行车或冲浪。

我们的静修营适合所有技能水平的人士——从初学者到资深练习者。加入我们，体验一次焕然一新的旅程，让您倍感精神焕发、灵感迸发！💖