🌟 4天回归自然、重拾自我、重塑身心之旅 🌳

介绍

欢迎来到 体验“重拾联结、回归自然、重塑身心”的静修之旅 。加入我们，开启一段焕发活力的旅程，让您远离日常生活的喧嚣，通过瑜伽、正念和自然，重新与真实的自我连接。如果您渴望重拾平衡，重燃生活激情，那么这个静修之旅将是您的理想之选！🌞

静修概览

我们的静修活动 全年多个日期，融合了每日瑜伽、活力徒步和宁静冥想练习，为您带来独特的体验。在您的向导苏西-安妮的带领下，您将与6至10位同伴组成一个温馨的小团体，在美丽的湖区风光中沉浸于深度放松和自我探索之中。

预期情况

• 每日瑜伽课程： 早晚课程，帮助您伸展身体、呼吸新鲜空气、重新与自我连接。
• 正念漫步和远足： 在导游的带领下，探索湖区的美丽，激发感恩之心和正念。
• 身心疗愈： 享受量身定制的按摩，让您的身心焕然一新。

包含内容

• 住宿： 在 Sunny Brow 农场豪华翻新谷仓客房入住 3 晚。
• 营养餐： 用心烹制的美味植物性菜肴，包括早午餐、小吃和晚餐。
• 活动： 每日瑜伽课程、导览徒步旅行和正念漫步。
• 设施： 免费无线网络、公共休闲空间和可俯瞰美丽风景的宁静瑜伽室。

价格和日期

静修营价格从共享房间690 美元起，并提供多种房间选择：

• 合住房间（2人）： $690
• 私人套房（1人间）： $987
• 高级私人谷仓（1-2人）： $1,068 - $1,460

空位情况可能会有所变动，请务必查看 静修活动页面 了解具体日期和预订信息。

组织及教学团队

认识一下您的主持人 苏西-安妮。她拥有超过30年的整体疗愈实践经验，将瑜伽、冥想和自然融入她的教学中，旨在培养学员与自我以及所有生命神圣性的深层联结。她的旅程源于个人疗愈、烹饪技艺以及与自然之间启迪人心的联结，确保每位参与者都能获得丰富而意义非凡的体验。🌼

静修中心及位置

阳光溪谷农场坐落于湖区国家公园中心地带，拥有经过精心翻修的谷仓，完美融合了现代舒适与乡村魅力。宁静的环境是沉思和放松的理想场所，门外便是风景如画的步道。

食物与营养

我们的烹饪理念 以天然、时令、有机的植物性膳食滋养身体。我们的菜单以长寿饮食法为灵感，注重肠道健康，同时满足各种饮食需求，包括无麸质和纯素食选择。用餐时间是社交盛宴，宾客们围坐在宽大的橡木桌旁，共享美食，增进彼此间的友谊和情谊。🍽️

宾客评价与体验

参与者们对静修环境的宁静与美丽赞不绝口。大多数热爱自然和瑜伽的人都表示，他们在入住期间体验到了深刻的焕新和自我发现。冥想徒步与舒缓瑜伽练习的结合被誉为一次蜕变之旅，让宾客们​​感到神清气爽，重新与真实的自我连接。✨

为什么选择这个静修地点？

欢迎您来阳光眉农场参加以下活动：

• 在宁静的环境中放松身心，恢复活力。
• 重新与自然 和你的内心深处建立联系。
• 在专业导师的指导下，通过有针对性的练习，体验个人成长。.
• 此外，你还能享受与志同道合的人在相似旅程中获得的支持和陪伴。.

如果您准备好踏上自我发现和重获新生之路，那么“ 重新连接、回归自然与重塑身心”静修营 将张开双臂欢迎您的到来！

✨ 立即预订您的旅程，探索 迷人的湖区，感受那里的奇妙魅力！✨