🌈 欢迎参加在葡萄牙举办的为期5天的呼吸疗法和身体疗法静修营

✨ 简介

加入我们，在葡萄牙美丽的卡萨多索尔（Casa do Sol）开启一段蜕变之旅。在这里，呼吸将成为你的向导、疗愈师，以及与更高层次自我的连接。在五天的时间里，你将在安全而充满关怀的环境中，探索深层的个人疗愈与整合之旅。这次静修不仅仅是改善你的呼吸；它更关乎重塑你的思维模式，释放你的情感，让你步入一个更加自由的自我。🌟

🧘‍♀️静修概览

我们的呼吸与体感疗愈静修营专为渴望深入探索自我、实现蜕变的人士而设计。通过引导式课程、身体练习和神圣的分享圈，您将重新与内在本质连接，释放与生俱来的活力。每日课程都经过精心安排，循序渐进地引导您从呼吸疗法的基础知识入手，最终达到整合与赋能的境界。.

🌟包含内容

入住期间，您将享受：

• 在宁静的度假胜地住宿 4 晚
• 每日三餐，美味营养， 采用新鲜的当地食材烹制而成。
• 每日冥想和瑜伽课程
• 互动式呼吸练习工作坊
• 全面的呼吸练习手册 ，帮助您更深入地理解
• 神圣的分享圈 ，用于联结和反思
• 静修期间的交通 以及前往当地景点的游览活动
• 免费无线网络 和行李寄存
• 我们的专业团队将在静修前后提供支持。

💰 价格和日期

我们的静修活动全年择期举办，具体日期视场地情况而定。我们提供多种价格方案，以满足不同客户的需求：

• 合住房间（4人）： 每人907美元
• 私人卧室： $1,261
• 双人共享房（两人）： 每人 1,025 美元
• 套房： $1,437
• 一日通行证（不含住宿）： $801

尽早预订，确保您能选择心仪的日期！

👩‍🏫 组织者和教学团队

认识一下 伊内斯(Inês) 和 乔里斯(Joris)。伊内斯拥有丰富的呼吸疗法和身体疗法经验，她将以优雅的方式引导参与者与自我连接并接纳自我。乔里斯则凭借其在教练和身体疗法方面的背景，营造出一个温暖而充满关怀的探索空间，从而丰富了整个体验。他们共同致力于促进参与者的成长和社群建设。

📍静修中心及地点

Casa do Sol 隐匿于自然之中，为您的疗愈之旅提供一片宁静的绿洲。置身于优美的环境中，尽享宁静，让您远离尘嚣，重新与自我和自然世界建立连接。🌳

🍽 食物与营养

在 Casa do Sol，我们用心烹制每一餐，滋养您的身心。我们选用当地食材，为您呈现充满活力、以植物为主的美味佳肴，不含任何加工添加剂。尽情享用时令水果、有机蔬菜和营养丰富的全谷物，为您的精神注入活力，助力您的旅程。🥗

💬 宾客评价与体验

参与者们对我们静修营提供的疗愈氛围和富有成效的练习赞不绝口。许多人表示，他们经历了深刻的转变，对自我有了新的认识，并与其他参与者建立了持久的友谊。.

🌟 为什么选择这个静修地

这次静修营将带您通过呼吸练习和身体疗法体验深度转变。它专为寻求疗愈、内心平静或个人蜕变的人士而设计。.

参与本次活动，您将：

• 突破情绪障碍
• 调节你的神经系统
• 在一个互助的社区中，与志同道合的人建立联系
• 将这些洞见融入你的日常生活，从而带来持久的改变。

你的呼吸是关键，在这个静修营中，你会发现它能带来多么大的改变。.

加入我们，踏上这段神圣的旅程；我们迫不及待地想与您分享这段经历。欢迎回家。💖