🌿 根源与新生静修营：瑜伽、自然与可可 🌿

🌟 简介

欢迎来到 “根源与新生”静修营！加入甘达瑜伽，体验为期四晚五天的焕新之旅，静享威尔士中部令人叹为观止的自然风光。沉浸于瑜伽、丰富多彩的工作坊和神奇的可可仪式中，在自然美景中放松身心。本次静修营旨在为您打造一个宁静祥和的环境，滋养您的身、心、灵，促进身心连接，焕发活力。

🌱 静修概览

加斯谷仓乡村别墅坐落于一片占地 230 英亩的私人有机庄园内，四周环绕着令人叹为观止的乡村美景、古老的森林，以及丰富的探索机会。此次静修活动融合了每日的流瑜伽、瑜伽睡眠、修复瑜伽和阴瑜伽练习，以及为所有参与者量身定制的灵活工作坊。每天早晨，您都可以享受舒缓身心的可可仪式，为新的一天注入能量和专注力。我们的目标是打造一个静谧的世外桃源，让您重新与自然、呼吸和同伴建立连接。

🍽️包含哪些内容

您的静修体验包括：

• 4晚豪华住宿
• 每日3餐营养餐（素食，并提供鱼素选择）
• 入住期间提供水、茶和咖啡。
• 每日瑜伽课程
• 专业研讨会
• 导览自然徒步旅行
• 团体游览和活动
• 停车和无线网络

💰 价格和日期

这项静修活动全年均有多个日期可供选择，您可以根据自己的时间安排选择合适的日期（视情况而定）。以下是2026年已公布的日期：

• 2026年5月29日至6月2日

定价：

• 双人或双床间（合住）：每人 1,075 美元
• 带独立卫浴的私人房间：每间 1,589 美元

👩‍🏫 组织者和教学团队

甘达 将主持这场精彩的静修之旅，她对瑜伽和健康有着无比的热情。甘达拥有超过750小时的培训经验和多年的教学经验，她将传统瑜伽练习与现代手法相结合，为所有参与者营造了一个温暖包容的空间。 伊伦·梅尔迪尼扬也将加入她的行列，带领大家进行以仪式性可可为核心的开心练习工作坊。

🏞️ 静修中心及位置

加思 谷仓乡村别墅 (Garth Barns & Country House) 提供宁静的度假环境，宽敞的瑜伽空间铺设光滑的橡木地板并配备地暖，是您练习瑜伽的理想之选。您还可以探索风景优美的花园、桑拿房、篝火坑以及私人湖泊，那里是野泳和划独木舟的绝佳场所。度假中心提供所有必需的便利设施，确保您在入住期间倍感舒适。

🥗 食物与营养

静修期间的所有餐食都将由我们敬爱的当地厨师罗西现场新鲜烹制。她巧妙地将当地食材融入美味的素食和海鲜菜肴中。请放心，如有任何饮食需求，请提前告知，我们将尽力满足，确保每位参与者都能享受到美食体验。.

🌍 宾客评价与体验

以往的宾客一直对“ 根源与新生静修营” ，称赞其扎根身心的练习、充满支持的社群氛围以及卓越的瑜伽教学。参与者们对这里滋养身心的氛围充满感激，并在静修营结束时感受到身心焕然一新，与内在自我更加紧密相连。

💖 为什么选择这个静修地

选择“ 根源与新生静修营”， 意味着选择投资于自身健康，同时融入一个志同道合的社群。您将受益于：

• 深度放松和恢复活力
• 沉浸在大自然的疗愈能量中
• 美味营养的餐食，为您的旅程提供能量
• 引人入胜的瑜伽工作坊，加深您对瑜伽的理解
• 在充满支持和关爱的环境中与同龄人建立有意义的联系

我们诚挚邀请您加入我们，体验这场美好的 寻根之！🌸准备好在威尔士中部美丽的自然风光中，迎接蜕变、联结，并踏上一段深刻的自我发现之旅吧！

准备好滋养你的心灵了吗？立即预订吧！