🌿 在美丽的葡萄牙享受为期5天的静默冥想和声音疗法 🌄

介绍

欢迎踏上这段蜕变之旅，探索自我，焕发活力。我们 为期五天的静默修行及声音疗愈之旅， 远离日常生活的喧嚣，沉浸于大自然的疗愈怀抱。体验深邃的静谧、滋养身心的修行以及声音的力量，同时饱览令人叹为观止的自然风光和抚慰心灵的日落美景。🌅

静修概览

这次静修之旅将带您重新与真实的自我连接。在五天四夜的时间里，您将每日练习瑜伽、冥想和呼吸控制法，深入体验静默与反思。所有参与者都将享受 生物场音叉疗法 和 瑞典式按摩，并在最后一天体验一场美妙的声波浴。

包含内容

您的静修体验旨在滋养您的身心，包括：

• 舒适的私人房间住宿（霍比特小屋）
• 每日三餐美味佳肴，根据您的饮食偏好量身定制
• 每日冥想、瑜伽和呼吸控制法课程
• 抵达时享用迎宾饮品
• 持续供应排毒茶和水
• 一小时全身按摩
• 音叉疗法和声音疗法
• 净化气场和平衡脉轮
• 我们的团队将在静修前后提供支持。
• 免费停车

价格和日期

这项滋养身心的体验费用 1,924 美元 。静修活动全年择期举办，具体日期视情况而定。如需个性化安排，请在预订您心仪的日期前与我们联系。

组织及教学团队

这段心灵之旅的向导是 柯丝蒂，一位充满慈悲的疗愈师，她精通萨满教和瑜伽，尤其擅长昆达里尼瑜伽。她现居西班牙，来自英国，致力于营造一个滋养身心的空间，让参与者得以绽放光彩。柯丝蒂丰富的培训经历和感悟，使她能够与参与者建立深厚的联结，并在他们的疗愈之旅中给予支持。

静修中心及位置

这座静修中心坐落于葡萄牙中心地带，四周环绕着令人叹为观止的美景，沉浸在大自然的宁静之中。中心拥有静谧的花园、泳池露台和专属瑜伽馆，为人们提供了一个内省和焕发活力的神圣环境。.

食物与营养

美食是您静修体验中至关重要的一部分。所有餐食均为素食或纯素食，并根据您的特定饮食需求精心烹制。您可以享用丰盛的早午餐、健康小食和美味晚餐。我们全天供应新鲜的排毒茶和清爽饮用水，确保您保持水分充足、营养均衡。🌱

宾客评价与体验

参与者们对这次静修之旅的改变人生的效果赞不绝口。许多人特别提到在静默中获得的深切平静，以及通过声音疗法感受到的深层联结。学员们赞赏Kirsty营造的充满支持和关怀的环境，以及所提供的各种疗愈练习所带来的转变。.

为什么选择这个静修地点？

• 与自我重新连接：这次静修是摆脱电子设备、在宁静优美的大自然中培养内心平静的理想方式。
• 平衡疗法：结合瑜伽、冥想和声音疗愈，有助于提升思维清晰度和情绪释放。
• 个性化体验：虽然静修是其中不可或缺的一部分，但静修可以根据个人需求进行定制，从而实现个人成长和疗愈。
• 专家指导：在 Kirsty 的悉心指导下，您将感到安全并充满力量去探索自我关爱和发现之旅。

加入我们，体验这场难忘的静修之旅，让宁静、疗愈和焕发活力带给您身心愉悦。我们热切期盼您的到来！🌟