🌿欢迎来到意大利基安蒂，参加为期5天的心灵瑜伽、艺术与慢生活静修之旅！🌿

介绍

加入我们，在风景如画的托斯卡纳乡村开启一段难忘的旅程。在这里，中世纪城堡的魅力与瑜伽的宁静和艺术表达的喜悦完美融合。此次静修之旅邀请您放慢脚步，在基安蒂迷人的田园风光中，重新与内心深处连接。您将体验活力四射的瑜伽课程、启发灵感的艺术工作坊，以及地道的意大利美食。与我们一起，重拾快乐与创造力！

静修概览

我们的静修活动全年会在 穆尼亚纳城堡（Castello di Mugnana），这是一座坐落在托斯卡纳中心地带的私人中世纪城堡。这项为期5天4晚的活动旨在滋养心灵，将活力四射的瑜伽和鼓舞人心的艺术完美结合，同时让您尽情体验意大利生活的美好。

清晨，您可以练习瑜伽唤醒身心；午后，您可以尽情挥洒创意；夜晚，您可以放松身心，与亲朋好友共度美好时光。无论是在泳池边休憩，漫步于优美的风景中，还是在星空下欣赏现场音乐，您都会发现，在这里的时光既滋养身心，又充满喜悦。.

包含内容

您的度假套餐包含一系列丰富的体验：

机场接送服务， 出行便捷
在风景如画的穆尼亚纳城堡 (Castello di Mugnana)住宿 4 晚
美味佳肴， 灵感源自托斯卡纳美食，包括早餐、午餐和晚餐（如果您喜欢，还可以搭配基安蒂葡萄酒！）
每日瑜伽课程， 适合所有水平——既有活力满满的晨间练习，也有舒缓身心的晚间瑜伽。
的艺术工作坊 ，内容涵盖素描、水彩和丙烯画。
有充足的自由时间可供游泳、小憩、阅读或漫步于风景如画的庭院。
可选择参加 前往迷人村庄、葡萄园和佛罗伦萨的
夜晚充满音乐、星空下的轻松电影放映和社区聚会
所有必要的艺术材料和瑜伽用品均已备齐，另提供WiFi连接，方便您的使用。

价格和日期

静修营价格如下（视供应情况而定）：

私人单人豪华套餐： 1,853 美元（已售罄）
与朋友合住房间： 每人 1,285 美元（已售罄）
情侣共享房间： 每人 1,379 美元（已售罄）

请联系我们的团队，了解特定周的最新房源信息！

组织及教学团队

这次静修活动由朱丽叶·贝尼尼和尼科洛·米格利奥里尼精心主持，他们都出生并成长于托斯卡纳。朱丽叶精通瑜伽和艺术，尼科洛则对创意和烹饪充满热情，他们共同营造了一个温馨舒适的环境，让所有参与者都能感受到这份宁静。他们真诚待客，与当地文化有着深厚的联系，这使得这次体验更加精彩，让您沉浸在托斯卡纳温暖而丰富的生活中。

静修中心及位置

穆尼亚纳城堡 不仅仅是一个静修中心，更是一处宁静的世外桃源。这座中世纪城堡被绵延起伏的丘陵和郁郁葱葱的橄榄树林环绕，是沉思冥想、焕发活力的理想之地。城堡内设有私人泳池和美丽的花园，是放松身心、探索发现的世外桃源，距离充满活力的佛罗伦萨也仅咫尺之遥。

食物与营养

品尝以时令当地食材精心烹制的营养佳肴，感受托斯卡纳的精髓。早餐供应新鲜水果和自制格兰诺拉麦片，午餐和晚餐则呈现精心烹制的当地特色菜肴。我们乐于满足您的特殊饮食需求。入住期间，尽情品味意大利风味，探索这片富饶文化的饮食世界。.

宾客评价与体验

参与者们对这次静修之旅赞不绝口，特别强调了他们与自然和同伴之间建立的深厚联系。许多人提到，朱丽叶和尼科洛的热情和专业让他们感到宾至如归，并深受启发。客人们很欣赏精心安排的活动和自由时间之间的平衡，这使他们能够重新与自我和彼此建立更深层次的联系。令人叹为观止的环境和丰富的体验为客人们留下了珍贵的回忆和焕然一新的喜悦。