🌊葡萄牙阿尔加维模拟断食疗愈静修营🌞

介绍

欢迎来到由Ethos Bertolina精心策划的模拟断食静修营，在这里，身心健康与阿尔加维海岸线的壮丽美景完美融合。本次静修营专为寻求身心深度重置的人士而设计，提供科学的健康方案与宁静放松的独特结合。在为期6天5晚的静修之旅中，您将在充满支持和活力的环境中体验一场焕然一新的健康之旅。加入我们，在阳光普照的阿尔布费拉海岸，重拾您对健康的追求！🌴

静修概览

“模拟断食静修营”是一项以科学为依据的计划，旨在重置新陈代谢，促进脂肪燃烧，并支持细胞更新和延年益寿。在经验丰富的健康专家的指导下，参与者将体验断食带来的益处，同时为身体补充营养。该静修营是生物黑客、注重健康的旅行者以及任何希望焕发身心活力人士的理想之选。.

包含内容

您的度假套餐包含：

• 在 Ethos Bertolina 酒店经典客房住宿 5 晚
• 每日模拟禁食餐， 旨在达到最佳健康状态
• 每日高压氧治疗（HBOT）疗程 可促进康复
• PEMF+红光疗法联合疗程 可增强能量和促进血液循环
• 轻度运动建议：散步、轻柔的活动和伸展运动
• 周一、周三、周五和周六有瑜伽课程
• 可使用游泳池 和宁静的酒店环境

价格和日期

模拟断食静修营全年开放，具体日期视情况而定。这项焕发身心的体验费用为：

• 单人私人经典客房： 1,644 美元
• 经典双人房或双床房（两人入住）： 2,639 美元

欢迎随时联系我们，讨论适合您时间安排的日期！

组织及教学团队

此次静修活动由经验丰富的健康企业家兼酒店管理专家洛伦索·里贝罗 (Lourenço Ribeiro)主持，他致力于打造变革性的体验。凭借多年的行业经验，洛伦索精心策划每一项活动，力求将宁静、探险和身心健康完美融合。您将全程得到专业团队的指导，其中包括高压氧水疗团队，他们将为您提供专业的建议，助您获得最佳的健康体验。

静修中心及位置

Ethos Bertolina 是一家精品酒店，坐落于阿尔布费拉老城中心，距离风景如画的海滩和充满活力的当地文化场所仅几步之遥。我们私密的 12 间客房营造出宁静祥和的氛围，并设有优雅的社交空间、游泳池和高压氧水疗中心。尽情享受阿尔加维的迷人风情，同时沉浸在我们为您精心打造的舒适休憩之所。✨

食物与营养

我们专业的烹饪团队 精心准备模拟断食餐 ，确保您的身体在享受断食益处的同时，也能获得所需的营养。每份餐点均选用优质新鲜食材，旨在促进新陈代谢重置、脂肪燃烧和细胞更新，让您在入住期间始终保持充沛精力。尽享为您量身定制的均衡营养菜单，开启您的健康之旅。

提供餐食：

• 早餐
• 午餐
• 零食
• 晚餐

饮食注意事项：

• 根据模拟禁食方案，我们提供低脂选项。.

宾客评价与体验

我们的宾客始终强调此次静修之旅带来的蜕变力量。许多宾客分享了他们精力充沛、思维清晰的体验，以及与志同道合者交流的喜悦。舒缓的氛围，加上专家的指导和量身定制的健康活动，营造出一个温馨宜人的环境，促进个人成长和身心焕发。.

为什么选择这个静修地点？

• 释放身体潜能：体验全面的新陈代谢重置，促进身心焕发活力。
• 自然之美：沉浸在阿尔加维令人惊叹的风景中，那里每个角落都诉说着大自然的魅力。
• 个性化护理：旨在适应您独特的健康之旅，确保您获得应有的关注和支持。
• 社群与联系：结识志同道合的人，共同踏上以健康和幸福为主题的旅程。
• 放松与探索：既有导览活动，也有充足的自由时间去探索阿尔布费拉充满活力的文化，或者只是在泳池边放松身心。

加入我们的模拟断食静修营，开启您的健康之旅。美丽的阿尔加维，等待着您的焕新之旅！🌿