🌿 欢迎来到 ReWilding 男士静修营！

加入我们，前往位于 普拉纳雨林静修中心， 。抛开日常生活的喧嚣，通过我们专为男士设计的沉浸式静修体验，重​​新与真实的自我连接。

🌈 静修概览

“重塑自我——回归自然法” 是一个为期五晚的沉浸式静修营，专为男同性恋、双性恋、跨性别者、酷儿以及性取向待定的男性量身打造。在静修营期间，我们将着重于与自我、自然和社群建立紧密的联系。我们的静修营围绕呼吸练习、接地练习、肢体活动以及共享体验的疗愈力量展开。

由经验丰富的导师 Ryan McGill 和 Jesse Elkins，本次静修活动旨在帮助您远离过度刺激、疲惫和与外界的疏离感。我们的目标是帮助您重拾对自身健康的掌控，并提供提升身心领导力和自我调节能力的工具。

🍃包含哪些内容

您的度假套餐包含您享受焕发活力体验所需的一切：

• 机场接送
• 五晚住宿
• 每日三餐美味营养
• 全天供应水、茶和咖啡
• 每日冥想和瑜伽课程
• 专业研讨会和团体活动
• 由值得信赖的向导带领的自然徒步旅行
• 静修前后的支持
• 专业活动摄影
• 行李寄存和停车
• WiFi连接

💵 价格和日期

静修活动全年择期举办。下一期将于2026年5月25日至30日举行。以下是我们的收费标准：

• 共享特大床客房，带独立卫浴： 每人 2,600 美元
• 私人单人特大床套房： 5,500 美元（适合单人或多人入住）

🌟 组织者和教学团队

本次静修活动由瑞恩·麦吉尔(Ryan McGill)主持，他是一位退役的美国海军陆战队员，也是一位拥有二十多年领导经验的资深教练。瑞恩是六段黑带大师级教练，也是一位认证呼吸疗法导师。与他共同主持的还有杰西·埃尔金斯(Jesse Elkins )，他是 Full Sun Fitness 的创始人，致力于打造安全包容的健身空间。

他们将军事精准性、武术精湛技艺和整体健康相结合，使参与者能够培养自信与平和。.

🏞️ 静修中心及位置

普拉纳雨林度假村坐落在郁郁葱葱的热带雨林树冠之下，环境私密宁静。别墅配备您所需的一切舒适设施，包括：

• 两个游泳池
• 户外浴池和淋浴间
• 俯瞰丛林的观景台
• 季节性瀑布旁的瑜伽亭

度假村距离曼努埃尔·安东尼奥国家公园很近，方便前往风景如画的海滩，并有机会观赏野生动物。

🍽️ 食物与营养

您将享用 由我们的私人厨师德兹 (Dezz) 精心烹制的营养餐点。每道菜肴都融入了当地风味，并满足各种饮食需求，包括纯素食和素食选择。如有任何食物过敏，请在抵达前告知我们！

🌟 宾客评价与体验

参与者们对静修营温馨的氛围和真诚的社群赞不绝口。许多人表示，结构严谨又不失灵活性的课程安排让他们能够真正地与自我和自然建立连接。他们欣赏课程中对尊重、同意和个人能量管理的重视，这些都促成了他们与同伴之间难忘的交流。.

🧘‍♂️ 为什么选择这个静修地

我们的静修营独具特色，致力于打造一个融合社群、自然与个人成长的空间。在这里，没有以成绩为导向的压力，我们鼓励您在一个包容多元的环境中，参与促进疗愈和觉察的练习。.

抓住机会去探索：

• 通过呼吸和动作进行接地技巧
• 深刻反思和快乐联结的时刻
• 呵护神经系统、增强自我调节能力的实用工具

加入我们，在一个美丽、充满支持的环境中放松身心、建立联系、重新发现生活的乐趣。.

让我们帮助您重塑身心，回归自然！🌿✨ 我们期待在普拉纳雨林静修中心迎接您的到来，开启这段改变人生的旅程。.