🌿欢迎来到葡萄牙的WellSpring静修中心！🌿

参加我们为期六天的瑜伽教师静修营，重焕活力，与内心深处重新连接。静修营在“源泉”（The Source）举办，这是一座拥有400年历史、经过精心修复的古老庄园，坐落在风景如画的杜罗河谷。四周环绕着郁郁葱葱的葡萄园，静修营邀请您远离日常生活的喧嚣，沉浸于一个旨在疗愈身心、促进成长的滋养环境中。

🧘‍♀️静修概览

泉源静修营不仅仅是一次逃离喧嚣的旅程，更是一次专为瑜伽老师量身打造的沉浸式教育体验。在为期六天的静修营中，您将参与到专业发展、个人提升和社群建设的融合之中，同时尽享大自然的宁静之美。静修营最多仅限十二位学员，为您营造一个充满支持和亲密氛围的环境，让您能够分享、学习和成长。.

🎁包含哪些内容

您的度假套餐包含：

• 5晚住宿， 入住您选择的舒适客房（有多种选择）
• 每日三餐， 选用当季本地食材烹制而成，
• 全天供应茶点，包括咖啡、茶和水。
• 可参加瑜伽课程和工作坊， 获得 30 小时的美国瑜伽联盟继续教育 (YACEP) 学分。
• 课程资料 和瑜伽手册
• 成功完成课程后获得证书
• 我们的专业团队将在静修前后提供支持。
• 免费无线网络 连接

📅 价格和日期

泉源静修营在一年中的特定日期举办，下一期将于2026年6月3日至8日举行。双人住宿价格从1532美元起。请联系我们了解空房情况和您所需住宿的具体信息。

🌈 组织者和教学团队

我们由伊娃·汉密尔顿(Eva Hamilton)带领，她是一位充满启发性的加拿大瑜伽导师，拥有超过16年的教学经验。伊娃专攻阴瑜伽和修复瑜伽，她将深厚的解剖学知识和传统瑜伽哲学相结合，营造出一个充满支持和滋养的练习环境。她温和的教学方式引导学员进行自我探索，并促进他们与练习和彼此之间建立深厚的联结。

🌄 静修中心及地点

您的静修之旅将在源泉庄园 (The Source) 举行，这是一座拥有 400 年历史的古老庄园，坐落在杜罗河谷 (Douro Valley) 壮丽的山丘之中，既充满历史韵味，又兼具现代舒适。这片宁静之地视野开阔，拥有舒适的休憩角落和可供探索的自然步道。每间精心设计的客房，包括共享客房和私人客房，都拥有独特的氛围，让您得以放松身心，焕发活力。.

🍽️ 食物与营养

在泉源静修中心，我们相信滋养身心远不止于瑜伽垫上！我们 每日提供三餐， 选用新鲜有机食材，精心烹制，为您带来饱腹感和活力。此外，我们还全天供应丰富的零食、水果和清爽饮品，让您时刻保持精神焕发。

有饮食偏好？没问题！我们提供各种饮食选择，包括纯素食、无麸质饮食、素食等等！

💬 宾客评价与体验

往届学员分享了他们令人振奋的体验感言，着重强调了充满支持的社群、启发性的教学以及具有疗愈作用的环境。他们提到，这次静修帮助他们重拾对瑜伽的热情，甚至结识了终生挚友。.

✨ 为什么选择这个静修地？

选择惠泉静修中心，您将获得：

• 这是一个加深实践和教学技能的机会
• 一个让你反思并重新与自身灵感建立联系的滋养环境
• 一个由教育工作者组成的紧密社群，旨在交流思想、互相支持。
• 令人叹为观止的自然环境，有助于疗愈和成长
• 有机会获得 30 小时的美国瑜伽联盟继续教育学分 ，以保持您的认证资格并激发您的热情。

给自己一些时间，好好练习。加入我们，开启这段焕然一新、重获新生、重获活力的旅程。我们迫不及待地欢迎您来到葡萄牙这片迷人的角落！🌺

欲了解更多详情并预订名额，请访问我们的网站或直接联系我们。开启您的泉源之旅吧！