🌅 意大利特罗佩亚7天敞开心扉瑜伽静修营

介绍

欢迎踏上这段敞开心扉、蜕变身心、连接彼此的旅程！加入我们，前往风景如画的卡拉布里亚海滨小镇特罗佩亚，感受灵性与壮丽景色的完美融合。这场为期7天的瑜伽静修营由充满热情的阿丽娜·格林克维丘斯 (Alina Grinkevicius) 主持，旨在为您打造一个充满支持和爱的滋养身心的环境。🌊💖

静修概览

我们的静修营包含每日瑜伽练习、冥想，以及探索优美环境、结识志同道合者的机会。全年多个日期可选，无论您的瑜伽水平如何，都能找到适合自己的静修营，享受一段难忘的体验。.

包含内容

以下项目可提升您的度假体验：

• 由当地才华横溢的厨师每日精心烹制三顿美味营养的餐食。
• 欢迎饮品 ，开启您的旅程
• 每日瑜伽课程，包括早晨的创意流瑜伽和晚上的阴瑜伽。
• 每日冥想和呼吸控制法课程
• 参加导览自然徒步之旅 ，沉浸于卡拉布里亚的美景之中
• 专为拓展您的瑜伽练习而设计的专题工作坊
• 团体游览和活动
• 烹饪课 ，学习意大利美食的秘诀
• 我们的专业团队将在静修前后提供支持。
• 行李寄存和无线网络 覆盖
• 靠近海滩的舒适住宿

价格和日期

定价

• 三人间（共享）： $1,295
• 共享双人间： $1,495
• 单人间： $1,995

为确保您的名额，需缴纳 500 美元不可退还的定金，剩余款项需在您选择的静修年份的 8 月 1 日前付清。.

日期

我们的静修活动全年择期举办，确保您有多种机会参与这项意义非凡的体验。名额有限，切勿错过！

组织及教学团队

认识一下阿丽娜·格林克维丘斯

自1998年起便深深热爱瑜伽的Alina，将她丰富的人生阅历融入瑜伽练习，引导您踏上这段意义非凡的旅程。她坚信瑜伽的神奇力量及其疗愈功效。她充满活力的个性和对教学的热情，为所有学员营造了温暖友好的氛围。.

静修中心及位置

我们的静修中心坐落在第勒尼安海的明珠——特罗佩亚，拥有令人叹为观止的美景和宁静祥和的氛围。中心内设有一间俯瞰大海的瑜伽馆，是冥想和放松的理想场所。酒店由方济各会修道院管理，距离海滩仅180步之遥，为您打造完美的静修体验。.

食物与营养

我们供应由经验丰富的当地厨师用心烹制的有机意大利美食，许多食材都来自修道院的自家花园。我们可根据不同的饮食需求定制餐点，确保每位客人都能在每一餐中享受到营养与美味。🍽️✨

宾客评价与体验

参与者们分享了他们在静修营中的真挚感受，表达了对建立的联系和个人转变的感激之情。许多人将这次静修营描述为一次超越预期的神奇体验，并强调了修行的力量和特罗佩亚的美丽。🌸

为什么选择这个静修地点？

这个开启心扉的瑜伽静修之旅不仅仅是瑜伽；它更是一个与内心深处重新连接、滋养人际关系、并沉浸于卡拉布里亚令人叹为观止的自然美景的机会。以下是您选择我们静修之旅的理由：

• 深度个人成长： 培养正念和临在感，从而在日常生活中茁壮成长。
• 与自然亲密接触： 享受特罗佩亚迷人海岸线的宁静祥和。
• 营养： 享用健康有机的餐食，为您的旅程补充能量。
• 社群： 与志同道合的瑜伽爱好者交流互动。
• 专家指导： 在整个静修过程中获得系统性的支持，从而获得一次意义非凡的体验。

加入我们在特罗佩亚举办的这场美丽的瑜伽静修活动，迈出通往更充实、更快乐生活的第一步！

我们迫不及待地想与你们分享这段精彩的旅程！🌟