🌊 来葡萄牙参加我们为期7天的瑜伽静修之旅，重拾活力，焕发精神☀️

介绍

欢迎来到您的静谧之所！我们位于风景如画的科伦贝拉村，为期7天的瑜伽静修营专为各个级别的练习者设计，旨在帮助您在滋养身心的同时，重新与自我连接。加入我们，来到自2014年以来便宁静祥和的佛陀静修中心，在这里，我们鼓励您放慢脚步，深呼吸，重焕精神。.

静修概览

我们的静修营完美融合了瑜伽、宁静与自然。每天早晨活力满满的课程和傍晚舒缓身心的课程，无论您是经验丰富的瑜伽修行者还是充满好奇的初学者，都能在这里找到适合自己的乐趣。我们诚邀您沉浸于这个充满支持与关怀的环境，促进个人成长，放松身心。.

包含内容

您的度假套餐包含：

• 6晚住宿：可选择单人间或多人间。
• 每日健康餐：每天享用三顿用心烹制的营养餐。
• 瑜伽课程：参加由认证教师指导的 12 节课程。
• 茶点：无限量供应花草茶、新鲜水果和纯净水。
• 停车和无线网络：在享受宁静的同时，保持网络连接。

这种全方位的体验为放松身心、恢复活力提供了绝佳的机会。.

价格和日期

我们的7天瑜伽静修营全年有多个日期可选，具体日期视情况而定。以下是我们的价格概览：

• 共用双人房（共用浴室）：每人 1,090 美元
• 共用双人间（共用浴室）：每人 1,090 美元
• 带独立卫浴的合住房间：每人 1,326 美元
• 私人单人间（共用浴室）：每间 1,384 美元
• 带独立卫浴的私人单人间：每间 1,620 美元

千万不要错过这次焕发活力的体验机会！

组织及教学团队

在佛陀静修中心，我们经验丰富且热情友好的团队致力于为您营造积极的修行氛围。我们所有的瑜伽老师都资质齐全，拥有多年的专业训练经验，能够指导您体验各种瑜伽风格，例如哈他瑜伽和流瑜伽。.

静修中心及位置

佛陀静修中心坐落于葡萄牙中部腹地，拥有令人叹为观止的自然美景和宁静氛围。中心环境温馨宜人，设施舒适，并设有美丽的户外空间，供您放松身心。.

食物与营养

我们对食物非常重视！我们每日的餐食均采用本地食材，通常来自我们自己的花园或附近的集市。您可以期待：

• 早餐：健康、充满活力的选择，包括新鲜水果、自制格兰诺拉麦片和烘焙食品。
• 午餐和晚餐：时令菜肴可在我们美丽的露台上享用，也可在室内壁炉旁享用。
• 茶点：晚餐期间可享用精选新鲜水果、花草茶和葡萄酒。

我们提供各种餐食，以满足不同的饮食偏好，包括纯素食、素食、无麸质等。.

宾客评价与体验

我们的客人离开时都感觉身心轻盈，更加平衡。许多客人分享说，这里充满支持的环境和个性化的关注如何提升了他们的瑜伽练习，让他们能够与自我建立更深层次的连接。无论他们是第一次体验瑜伽，还是正在加深练习，我们的学员都对营养丰富的食物、优美的环境和优秀的老师赞不绝口。.

为什么选择这个静修地点？

选择我们的7天瑜伽静修之旅，意味着您将迎来一次成长、联结和放松的良机。以下是我们认为此次静修之旅适合您的几个原因：

• 欢迎所有水平的学员：无论您是刚刚入门还是正在磨练技能，我们都为每个人创造一个空间。
• 专业指导：我们经验丰富的教师提供个性化指导，帮助您茁壮成长。
• 宁静的环境：逃离日常生活的喧嚣，进入一个宁静的世界。
• 营养餐：尽情享用美味健康的食物，让你的身体焕发活力。

加入我们，在佛陀静修中心度过充满瑜伽、联结和焕新体验的一周。我们热切期盼您的到来！🌼