🌿 尼泊尔加德满都8天阿育吠陀瑜伽静修之旅

欢迎来到位于加德满都中心地带的焕然一新的静修中心，这里自然的宁静与古老的阿育吠陀和瑜伽智慧完美融合。我们的静修中心旨在让您的身心焕然一新，在纳加尔君丛林的怀抱中为您提供一片宁静的绿洲。.

🌟 静修概览

加入我们，开启一段为期8天7晚的沉浸式旅程，通过瑜伽和阿育吠陀的强大修行方法，提升您的身心健康。我们经验丰富的阿育吠陀医生和瑜伽导师团队将竭诚帮助您实现内在和谐。无论您是初学者还是经验丰富的练习者，本次静修都将为您提供一个滋养身心的环境，助您加深练习，加深理解。.

您可以期待什么

• 每日瑜伽和冥想课程
• 根据您的需求量身定制的个性化阿育吠陀疗法
• 身心排毒与焕活的整体方法

🧘‍♂️包含哪些内容

您的度假套餐包含以下内容：

• 住宿： 7晚/8天
• 每日餐食： 早餐、午餐和晚餐，均提供正宗的阿育吠陀美食。
• 阿育吠陀咨询 和治疗方案
• 入住期间可使用阿育吠陀药物/草药
• 每日瑜伽和冥想课程
• 调息（呼吸控制）课程
• 提供无线网络、行李寄存和停车位

💰 价格和日期

我们的静修活动全年择期举办，名额有限，先到先得。以下是价格选项：

• 标准双人间： 每人 595 美元
• 豪华双床间： 每人 630 美元
• 标准私人房间： 700 美元（单人入住）
• 豪华私人房间： 840 美元（单人入住）

额外费用

请注意，以下物品不包含在套餐内：

• 机场接送
• 航班
• 其他活动
• 旅行保险
• 签证费

👥 组织者和教学团队

主持人： 拉姆哈里

• 拥有瑜伽硕士学位，并获得国际瑜伽联盟认证的阿斯汤加/流瑜伽教练资格。.

合作教师： 蒂尔塔

• 一位获得美国瑜伽联盟认证的哈他瑜伽和阿斯汤加瑜伽教师，拥有五年以上的教学经验。.

🌳 静修中心及位置

我们的静修中心坐落在加德满都宁静的郊区，完美融合了舒适与自然。客房配备齐全的生活设施，并可饱览周围丛林的壮丽景色，是您远离日常压力、重拾自我的理想之所。.

🍽️ 食物与营养

入住期间，您每日可享用三餐营养均衡的美味佳肴，所有食材均选用新鲜时令，用心烹制。我们的菜单以素食和纯素食为主，确保每一餐都能滋养您的身心。此外，我们还全天供应花草茶和果汁，让您保持神清气爽、活力充沛。.

✨ 宾客评价与体验

宾客们对我们静修中心的温馨氛围和互助友爱的社群赞不绝口。许多宾客分享了瑜伽与阿育吠陀相结合如何显著提升了他们的身心健康，帮助他们放松身心，重焕活力。他们所接受的教导激励着他们继续追求平衡健康的生活方式。.

💖 为什么选择这个静修地？

• 整体疗愈： 体验旨在解决身体、心理和情感健康的综合疗程。
• 专家指导： 向知识渊博的专业人士学习，他们致力于帮助您实现健康目标。
• 社区联系： 与志同道合的人建立联系，在互助的环境中培养长久的友谊。
• 变革性实践： 带着对阿育吠陀和瑜伽的宝贵见解离开，这些见解可以运用到你的日常生活中。

准备好改变你的人生了吗？

加入我们，在迷人的加德满都，体验为期8天的阿育吠陀瑜伽疗愈之旅。重焕精神，净化身心，与真我重新连接。我们热切期盼您的到来！🌼