🌊 葡萄牙海滨8天流动瑜伽生态静修之旅 🌱

介绍

欢迎来到您的宁静绿洲！加入我们，体验为期 8天的“流动瑜伽生态静修之旅”，在葡萄牙风景如画的海岸线上度过一段难忘的时光。沉浸在瑜伽、正念和身心焕发之中，感受大自然的静谧之美。我们的国际团队将竭诚为您打造一段充满联结与自我发现的难忘体验。🌞

静修概览

这个静修营全年多次举办，为您提供绝佳的机会，让您沉浸于葡萄牙海岸的迷人魅力之中。富拉杜罗海滩位于波尔图以南仅30公里处，是一处隐秘的瑰宝，为您的放松身心之旅提供完美的背景。静修营融合了 瑜伽、海滩活动和文化探索，旨在让您在宁静优美的环境中，身心合一。

包含内容

您的度假套餐包含：

• 入住我们豪华生态小屋7 晚
• 每日瑜伽课程：7节晨间流瑜伽课程和7节晚间阴瑜伽放松课程
• 每日 冥想 和 写作 练习
• 提供新鲜营养的健康自助早餐。
• 全天提供免费饮用水和茶水
• 电动自行车 探索周边地区
• 从奥瓦尔火车站免费接送
• 可使用包括网球和足球在内的体育设施
• 行李寄存和高速无线网络

这一切都将为您带来充实的体验，滋养您的身心。.

价格和日期

• 合租住宿： 起价 701 美元
• 带共用浴室的私人单人套房： 1,031 美元
• 带共用浴室的私人双人套房： 1485 美元
• 带独立卫浴的私人单人套房： 1113 美元 （已售罄）
• 带独立卫浴的私人双人套房： 1,567 美元 （已售罄）

价格因住宿类型而异。房源供应情况可能有所变动，请务必查看适合您行程的日期！

组织及教学团队

认识一下 玛丽安娜，我们静修营的灵魂人物。玛丽安娜来自葡萄牙，热爱瑜伽和社群，她希望在带领大家体验蜕变之旅的同时，分享葡萄牙文化的魅力。与她一同加入的还有汉娜和苏里亚等知名导师。 汉娜一位充满热情的生活教练和瑜伽老师， 苏里亚是一位经验丰富的老师，拥有超过22年的瑜伽教学经验，精通多种瑜伽流派。他们将共同营造一个充满支持和启发的氛围，帮助您探索瑜伽的奥秘。

静修中心及位置

我们的静修中心以舒适便捷为设计理念。小屋配备现代化设施，设计精美，与自然环境完美融合。您可以享用公共区域、设备齐全的自助式厨房以及令人放松的户外空间。想象一下，置身于我们郁郁葱葱的 禅意花园，聆听大自然宁静的声音，尽情放松身心。

食物与营养

在我们度假村，营养均衡、健康美味是重中之重！您可以享用 丰盛的自助早餐 ，包括新鲜水果、素食粥、当地奶酪和手工烘焙食品。如果您想发挥创意，也可以使用我们的公共厨房自行烹饪；或者，您也可以使用我们的户外烧烤设施，享用美味的晚餐。🍽️

我们的菜单迎合各种饮食偏好，包括无麸质、纯素和素食选择，确保每个人都能享用营养丰富的餐点。.

宾客评价与体验

宾客们对我们静修营提供的独特体验表达了由衷的赞赏。许多人特别提到这里优美的环境、轻松的氛围，以及工作人员和参与者共同营造的互助友爱的社群。温馨宜人的氛围让宾客们宾至如归，促进了整个静修营期间的深层交流和个人成长。🌼

为什么选择这个静修地点？

这次静修不仅仅是一次度假——更是一次回归自我、探寻生命真谛的邀请。无论您是想深化瑜伽练习、探索葡萄牙文化，还是只想在自然中放松身心，我们的 “流动瑜伽生态静修营” 都专为寻求平衡、放松和焕发活力的您量身打造。逃离日常生活的喧嚣，沉浸于葡萄牙令人叹为观止的美景之中。🌺

加入我们，开启一段滋养灵魂、焕发精神的蜕变之旅。我们热切期盼您的到来！🌊✨