🌿 欢迎来到美丽的希腊莱斯博斯岛，参加为期8天的普拉提和阴瑜伽静修营 🌞

介绍

您是否渴望逃离都市的喧嚣，沉浸于自然美景之中？我们位于莱斯博斯岛静谧之地的8天普拉提和阴瑜伽静修之旅，为您提供绝佳的机会，让您呼吸、舒展、焕发活力。加入我们，在这片神奇的土地上，体验运动、放松与探险的完美平衡！

静修概览

本次静修活动由经验丰富的导师Mirjam主持，她致力于在每一节课中都提供个性化的指导。您将在风景如画的海滩和花园中享受每日普拉提和阴瑜伽课程，并通过导览徒步探索迷人的自然风光。静修活动适合40岁及以上人士，我们严格控制小组规模，每组仅限7人，以确保每位学员都能获得个性化的关注和交流。.

包含内容

在静修期间，您可以期待：

• 每日瑜伽课程： 早晨在海滩进行普拉提练习，傍晚在花园进行阴瑜伽练习。
• 导览自然徒步： 在值得信赖的向导带领下，进行 3 天的徒步旅行，体验莱斯博斯岛的美丽。
• 住宿： 入住迷人的卡洛尼湾酒店，享受私人房间或多人间。
• 餐饮： 每日包含早餐，晚上可探索当地的餐饮选择。
• 健康支持： 我们关怀备至的团队将提供免费的 30 分钟按摩和静修后支持。
• 交通： 静修期间所有必要的交通接送以及保持网络连接的 Wi-Fi。

价格和日期

静修活动全年择期举办，具体日期视情况而定。这项意义非凡的体验，单人间起价为 1,031 美元 。如果您有兴趣与他人合住，我们提供双人间，价格为 1,461 美元。

组织及教学团队

认识一下您的主人 米里亚姆，她曾在阿姆斯特丹和鹿特丹著名的戏剧学院学习舞蹈。拥有舞蹈教学硕士学位的她，将自己对运动和身心健康的满腔热情融入到这次静修活动中，确保每个人都能获得充满支持和快乐的体验。

静修中心及位置

卡洛尼湾酒店坐落在国家公园附近，是一个舒适宁静的避风港，步行即可到达美丽静谧的海滩和原汁原味的渔村。酒店周围遍布当地商店、酒馆以及自行车或摩托车租赁点，方便您探索莱斯博斯岛充满活力的文化！

食物与营养

每天清晨，您都可以享用丰盛的自助早餐，包括希腊式和英式两种选择。此外，您还可以品尝到新鲜的咖啡、茶和柠檬水。午餐和晚餐，不妨前往附近的酒馆，品尝地道的当地美食，人均消费通常在 10 至 15 欧元之间。.

宾客评价与体验

往届学员都给予了高度评价。许多人赞赏个性化的关怀、宁静的环境以及静修期间营造出的浓厚社群氛围。他们特别提到优美的环境、精心安排的活动，以及瑜伽和徒步旅行相结合对身心带来的焕然一新的感觉。.

为什么选择这个静修地点？

• 回归自然： 体验莱斯博斯岛令人惊叹的风景，从宁静的海滩到郁郁葱葱的远足小径。
• 健康与放松： 将体育锻炼与瑜伽和按摩等放松方式相结合。
• 小团体体验： 在充满支持的社区氛围中获得个性化关注。
• 探索真正的希腊： 感受当地村庄的魅力，融入热情友好的社区。

我们的静修之旅将带您远离喧嚣，重拾内心的平静。如果您渴望放松身心，深呼吸，沉浸于宁静之中，那么这将是您的完美之选！立即预订，让我们为您打造一段难忘的假期。🌊✨