阿查尔·梅赫拉

阿查尔练习瑜伽已有30年。他从青少年时期就开始练习，并在Yogalife获得了RYT 200教师认证。在个人练习和教学中，他都遵循帕坦伽利瑜伽的“瑜伽心念止息法”（Yoga Citta Vritti Nirodham），即通过体式和呼吸控制法来平静意识。他的课程注重呼吸、觉知、接纳，并探索身体自身的智慧，从而获得整体的冥想体验。阿查尔毕业于博帕尔的MANIT工程学院，并在艾哈迈达巴德的印度管理学院（IIM Ahmedab​​ad）获得了MBA学位。他曾在百事可乐、索尼和通用电气担任高级管理职位，并曾领导AXN在南亚的业务。作为现代企业生活的一员，他致力于将有助于应对日常生活中日益增长的压力的元素融入到教学中。阿查尔目前在孟买的瑜伽馆定期授课，并曾在巴黎和2019年曼彻斯特国际瑜伽节上进行过国际授课。阿查尔还在印度的彭奇、瓦拉纳西和达兰萨拉进行了静修。