安雅·埃普尔

安雅是一位阿育吠陀健康教练、整体疗愈师和音乐家，她以实用、身心合一的智慧，温和地引导人们重获平衡。她拥有超过30年的从业经验，为客户和学生提供治疗服务。她对阿育吠陀的理解超越了生活方式和营养的范畴，帮助参与者了解自身独特的本质、情绪模式以及与休息、节奏和活力的关系。她深厚的系统疗法、阴瑜伽、内在家庭系统疗法（IFS）和奉爱瑜伽背景，使她能够以一种深度整合且易于理解的方式呈现阿育吠陀。过去15年间，她断断续续地居住在印度，这加深了她与吠陀实践和日常仪式的联系。更重要的是，她将生活智慧、温暖和脚踏实地的领导力带入她所处的每一个空间。在她的静修营中，安雅将阿育吠陀作为一种现代生活方式来分享——通过温和的排毒仪式、自我护理流程、正念练习以及可以融入日常生活的简单工具。她的空间能带来滋养、清晰的思路，并让人充满爱意地回归内心的平衡。.