阿什利·D

环球旅行的瑜伽修行者艾什莉·戴维斯（Ashley Davis，昵称“坏艾什”）周游世界，教授瑜伽课程，举办工作坊、静修营和教师培训，同时体验着不同文化的饮食、音乐和思维方式。近二十年来，她始终致力于瑜伽练习，无论在瑜伽垫上还是在日常生活中，她都将瑜伽的生活方式融入到体式之外的方方面面。艾什莉还是一位冲浪爱好者、冲浪教练、配音演员、走扁带者和博主。她很幸运能够将自己所有的热情和人生经历融入到瑜伽中，并通过练习、努力、决心和积极的态度来践行瑜伽。她相信，瑜伽之旅永远是学生的旅程，她以开放的心态和包容的思想，向她有幸教导的每一位学员学习。她的课程融合了身体的舒适感受以及她所接触到的各种瑜伽流派：哈他瑜伽、希瓦南达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽等等。瑜伽的转化力量从身心灵层面激励着艾什莉；她相信这种力量应该得到滋养。她注重身体觉知，并致力于与呼吸和体式保持稳定的连接，为她的课程和引导冥想注入活力与爱意。艾什莉热衷于分享和提升自己的瑜伽练习，享受充实的生活，并尽可能地开怀大笑。她还喜欢空中瑜伽、徒步旅行和跳伞。作为一名前电台主持人，艾什莉曾获得“坏艾什”的绰号，她将多元化的音乐品味融入到充满活力的课堂中。.