阿西利静修中心

Asili Retreats 是由两位好友 Julia 和 Katie 共同创立的健康养生中心。Julia 是一位认证瑜伽教练，拥有超过 500 小时的培训经验，分别来自印度 Ravis 瑜伽学院（哈他瑜伽，2020 年）和 Namaste 瑜伽学院（哈他瑜伽、流瑜伽和阿斯汤加瑜伽，2021 年），以及 Vinyasa Yoga Shala（阴瑜伽，2022 年）。她曾在奥地利和哥伦比亚的酒店及其他场所教授静修营和工作坊。她的教学重点是传统哈他瑜伽，并融合正念呼吸技巧和冥想，以达到整体健康的状态。Katie 是一位疗愈师，接受过阿育吠陀按摩、阿育吠陀瑜伽按摩和 Namikoshi 指压按摩的专业培训。她曾在 Mogu 学校跟随一位名叫 Ranjeet 的大师（一位拥有 20 多年经验的资深疗愈师）学习阿育吠陀按摩和阿育吠陀瑜伽按摩。之后，她又跟随一位指压/空手道大师学习了 Namikoshi 指压按摩。一位名叫乔尔的按摩师（他拥有20多年的经验，曾师从日本浪越光子郎的弟子）。她曾在印度、肯尼亚、乌干达、卢旺达和葡萄牙等地从事按摩工作。朱莉娅和凯蒂共同创立了“健康、瑜伽与野生动物”（Wellbeing, Yoga & Wildlife，简称WYW），这是一个专注于打造简约健康、瑜伽和野生动物静修之旅的养生社群。静修之旅包括瑜伽课程、按摩、文化体验和野生动物观赏。在WYW，静修之旅旨在让您彻底放松、重焕活力、恢复精力。.