我在伦敦长大，六岁时接触瑜伽和冥想，此后探索了亚马逊部落的灵性教义、泰国北部佛教僧侣的修行，以及在迈索尔跟随BNS Iyengar瑜伽大师学习瑜伽哲学和实践。在迈索尔，我跟随他学习多年。在做了十年瑜伽教练后，我转型从事跨模式表达艺术疗法（Intermodal Expressive Arts），这是一种运用艺术进行自我表达的疗愈方式，旨在帮助人们进入更深层次的力量和自我认知状态。它融合了我作为音乐家、作家、陶艺家和灵修者的创作热情，同时也满足了我服务他人的愿望——通过重塑过往的故事来支持疗愈过程，通过帮助人们在当今日益复杂的社会环境中理解自我，从而获得清晰的认知。.
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