布里奇特·伍兹·克莱默

国际知名瑜伽导师布里奇特·伍兹·克雷默 (Bridget Woods Kramer) 于 1975 年在印度开始瑜伽练习，并进行了高强度的学习和自我练习，最终成为一名资深教师。自 1988 年以来，她一直专注于瑜伽教学。作为健身行业的领军人物，布里奇特在健身领域耕耘二十余载，并被誉为英国有氧运动的先驱。她在 YouTube© 上的冥想视频和 Anusara® 瑜伽第二部分视频的观看次数已超过百万，这使她成为瑜伽界的领军人物。作为健身市场的远见卓识者，她撰写了大量文章和书籍。最近，她为 Triyoga 最新出版的《人人都能尝试瑜伽》(Everyone try Yoga) 设计并演示了瑜伽练习，并亲自指导和讲解了配套的练习 DVD。她以幽默感、充满活力的教学风格和对体式正位的细致关注而闻名。布里奇特·伍兹·克雷默瑜伽学校在巴厘岛开设的 200 小时瑜伽联盟认证教师培训课程，被誉为全球同类培训​​课程中的佼佼者。该项目汇聚了布里奇特、卡洛斯·波梅达和阿南达·莱昂三位瑜伽大师，共同打造一个内容丰富、令人振奋的体式、呼吸控制法和哲学课程。2012年，布里奇特被《伦敦标准晚报》评选为伦敦五大瑜伽老师之一。她定期在康沃尔郡和伦敦的Triyoga瑜伽馆教授Anusara®课程。Triyoga是英国首屈一指的瑜伽工作室，并在世界各地举办工作坊、教师培训、沉浸式课程和静修营。自1994年起，布里奇特师从约翰·弗兰德学习瑜伽，并成为Anusara®在英国的代表和认证委员会的联合主席。认证及资质：国际瑜伽联盟注册瑜伽学校（Bridget Woods Kramer瑜伽学校，注册号86879）；国际瑜伽联盟R-EYT 500认证；英国瑜伽联盟R-EYT 200认证；悉达瑜伽哈他瑜伽一级认证；悉达瑜伽哈他瑜伽二级认证；Anusara®瑜伽教师认证；Yoga Works教师认证；IDEA（ACE）健身教师培训认证；美国运动医学学院（私人教练认证）；锐步赞助健身教师培训项目；普拉提教师培训；孕期及产后运动。Bridget持续唤醒并激励着多元化且富有创造力的学生群体。她始终如一的热情、幽默感、渊博的知识和谦逊的态度树立了光辉的榜样，她的众多学生都敬仰她孜孜不倦的努力和渊博的知识。.