珍妮·海沃德博士

自2013年起担任ComposurePsychology创始人兼总监的Janine Hayward博士，在心理学、健康和企业领域拥有超过二十年的经验，致力于帮助人们摆脱无益的信念，培养韧性，并发展一项终身受益的技能——心理灵活性。心理灵活性是指在面对不确定性、不适感和人生不可避免的挑战时，能够应对并茁壮成长的能力。Janine及其团队曾接受《金融时报》（Finance IQ）、《新闻周刊》、《Stylist》和《职场健康专家》等知名刊物的采访报道，提供基于研究的谈话疗法、咨询和健康指导。他们帮助人们应对焦虑、抑郁、强迫症、创伤、癌症和慢性疾病、疼痛、工作压力、人际关系挑战、自卑、身份认同、方向和目标的迷茫等问题。在静修期间，Janine将带领三个心理灵活性指导小组课程，旨在帮助您加深对阻碍您前进的信念和决定的理解，学习如何处理、舒缓情绪、突破限制，并以更清晰的思路、更强的掌控力、更自由的情绪和更紧密的人际关系继续前行。对您而言最重要的事。对于各位家长，如果您希望成为最好的父母，并担心自己在成长过程中无意间重复某些模式或信息，Janine 将带领一个可选的家长专属小组课程，帮助您成为您最想成为的父母，并最大限度地减少限制性、无益的模式和信念对您的孩子和家庭造成的任何不良影响。.