Flowyo

自从接触瑜伽，我的人生就开始蜕变，最终成为今天的我。在瑜伽垫上，我学会了如何爱自己，也学会了如何爱他人。突然间，我意识到自己需要超越那些曾经定义我的不健康习惯、人际关系和职业道路。2009年，我在博卡拉顿的Yoga South完成了200小时的瑜伽教师培训。正是在这里，我打下了正位、编排和调整的基础，这些也成为了我教学风格的核心。之后，我在朱庇特的Little Ocean Yoga获得了阴瑜伽教师认证。2023年3月，我跟随Caroline Wybar完成了500小时的瑜伽教师培训。如今，我自豪地成为Mission Yoga Florida瑜伽馆的馆主，并继续在那里教学和练习，因为我深知，一位优秀的老师也必须是一位孜孜不倦的学生。.