乔治亚·康斯坦塔科波卢

乔治亚一直在寻找一种方式，让她的身体通过运动得以进化、创造和表达。瑜伽最初进入她的生活，是为了释放身体的紧张感。很快，她发现了瑜伽更深层次的益处，并被深深吸引，想要进一步探索。她首先在EYS完成了200小时的RYT认证培训，之后又在EYS完成了300小时的RYT认证培训，同时还学习了阴瑜伽和泰式按摩。她相信瑜伽能让你与自我连接。动作和呼吸自然而然地展开，为身心带来流动和柔和。通过练习，你可以专注于当下，不带任何期待或评判，从而创造一个充满尊重、爱和接纳的空间——无论内在还是外在。在她的课堂上，呼吸和动作占据中心地位，为表达、与身体和情绪的连接以及深度临在留出空间。她鼓励个人探索和享受练习，让学员能够自由地体验瑜伽，无论是在瑜伽垫上还是在日常生活中。.