吉莉安·格兰特

吉莉安·格兰特 (Gillian Grant) 是一位美国瑜伽教师及培训师（500 小时 E-RYT、RYS、YACEP 认证），同时也是一位自然疗法医师、阿育吠陀治疗师和适应原教育家，专攻真菌学，并在欧洲、亚洲和美国授课。15 年前，吉莉安生下儿子后，瑜伽便成为她生活中不可或缺的一部分。练习瑜伽帮助她平衡了个人生活和职业生涯。对吉莉安而言，教学是帮助他人在繁忙的都市生活中找到平衡的一种方式。作为一名阿育吠陀医学和自然疗法的学生和实践者，吉莉安乐于运用顺势疗法，将其作为现代疗法的补充。作为一名灵气大师，她通过触摸和引导身体能量来实践疗愈艺术。作为一名适应原教育家，她运用真菌学知识，帮助学生和患者培养和使用真菌来治疗各种疾病，并帮助他们过上更加平衡、平和的生活。吉莉安在法国奥尔良的希瓦南达静修中心完成了她的首次瑜伽培训（200小时注册瑜伽教师）。希瓦南达瑜伽学院秉承非常传统的哈他瑜伽练习，尤其注重吠檀多灵性原则。2015年，她完成了昆达里尼瑜伽培训，这是一种由瑜伽大师巴赞传授的能量疗法，旨在将昆达里尼瑜伽的练习引入西方世界。2016年，吉莉安在印度瑞诗凯诗的瑜伽与冥想协会完成了高级培训（300小时注册瑜伽教师），专攻阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽。最近，在2022年，吉莉安在位于印度瑞诗凯诗上方喜马拉雅山脉的萨特瓦瑜伽学院完成了她的高级培训（300小时注册瑜伽教师）。萨特瓦瑜伽的教义源自瑜伽吠檀多和密宗传统，并由该地区的圣贤传承数千年。吉莉安是“转化瑜伽”（Transformational Yoga）的创始人兼首席培训师，这所位于法国巴黎的学校致力于培训和指导新晋瑜伽教师，并为当地社区提供各种工作坊、课程和静修活动。除了瑜伽研究之外，吉莉安还在哈佛大学学习高等教育教学，旨在为瑜伽领域注入更多学术视角。她目前正在开发一种基于多重迷走神经理论的瑜伽方法，并著有《宇宙瑜伽：从阴影到神圣》（Cosmic Yoga: From Shadow to Divine）一书，探讨如何培养神圣意识。.