伊莎贝尔·玛丽亚·朱沃斯基

伊莎贝尔·玛丽亚是一位充满热情的瑜伽导师和企业家，拥有丰富的经验。她教授流瑜伽、阴瑜伽、动静冥想、能量练习和呼吸法。伊莎贝尔·玛丽亚自幼离开德国故乡，先后在西班牙、阿根廷、葡萄牙和德国生活，精通四种语言！自2020年起，伊莎贝尔开始教授流瑜伽、阴瑜伽、能量练习、呼吸法和冥想。她致力于通过在全球各地举办的静修营和工作坊，让每个人都能接触到这些传统与现代相结合的瑜伽练习。她持有美国瑜伽联盟颁发的200小时高级注册瑜伽教师（ERYT）认证。2020年，她在葡萄牙完成了由L. Farrah Furtado指导的200小时教师培训，并在阿姆斯特丹Delight Yoga完成了由Kevin Sahaj和Katiza Satya指导的300小时教师培训，进一步提升了自己的瑜伽修行水平。当我决定成为一名瑜伽老师时，我从未预料到这段旅程会带给我怎样的体验。通过瑜伽，我学会了更加爱自己、接纳自己。我希望与他人分享这份感受，尤其是在如今这个令人沮丧的时代。教学为我开启了一个全新的学习境界。多年来，我的学生们教会了我很多，而教学本身也是一个永无止境的学习过程。我始终努力成为最好的学生，也努力成为最好的老师。我拥有社会人类学学士学位，我的灵性之旅始于对瑜伽古老智慧的深入研究和探索。多年的学习让我痴迷于寻找疗愈自我的方法，并致力于教导他人如何疗愈自身以及他们周围的世界。在阿姆斯特丹Delight Yoga接受高级瑜伽教师培训期间，我开始深入研究身心能量心理学。我学习了潜意识疗法，以支持疗愈储存在身体中的创伤（这些疗愈技巧的灵感来源于世界知名的创伤后应激障碍（PTSD）心理治疗师贝塞尔·范德科尔克）。以身体为中心的疗法通过帮助身体释放压力、紧张和创伤来发挥作用。与主要关注心理层面的标准心理健康疗法（例如认知行为疗法）不同，躯体疗法融合了以身体为导向的多种疗法。.