珍妮·布拉瑟

吉妮·布拉瑟是一位充满热情的健康专家，致力于帮助女性增强体魄、建立自信，并保持身心平衡。作为三个孩子的母亲，她擅长帮助女性养成可持续的健身和健康习惯，让这些习惯轻松融入她们忙碌的生活。吉妮拥有休闲治疗荣誉文学士学位、社会工作文凭，并持有私人教练、200小时瑜伽教师、二级灵气疗法师以及产后健身和正念认证。她将自己丰富的培训经历、个人经验以及对健康的热忱相结合，指导女性踏上通往更健康生活的旅程。她采用整体疗法，帮助客户和社区实现健康目标。工作之余，吉妮喜欢陪伴三个孩子，探索新的地方，享受户外时光。她热衷于创作营养丰富的食谱，以适应忙碌的生活方式，并经常与家人分享简单健康的餐食。当她不在健身房锻炼时，你会发现她正在进行冥想散步、练习瑜伽，或者与朋友们一边品酒一边享受美好时光。.