珍妮弗·辛格姆是一位拥有超过15年个人练习和教学经验的认证瑜伽教师（YCH/EYU）和瑜伽理疗师（OdA KT）。她也是一位灵气大师，并将疗愈呼吸法、正念和冥想融入到她的教学中。她的教学融合了哈他瑜伽、阴瑜伽和疗愈瑜伽，并以觉知和神经系统调节为基础。珍妮弗营造出安全、踏实和支持性的氛围，让学生能够放松身心，释放压力，重新与内在的清明连接。她兼具西方理疗训练和对东方哲学的深刻敬意，其方法连接身、心、灵的健康。她的静修营注重私密性，为每位参与者提供个性化的关注和贴心的指导。珍妮弗的教学植根于临在、温暖和真诚，邀请您不仅练习瑜伽，更要真正地回归自我。.
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