珍妮·克雷塔奇

珍妮·克雷塔奇 (Jenny Cretacci) 是 Rooted Soul Wellness 的创始人，她致力于帮助女性重新与自己的身体建立连接，培养身心平衡，并设计健康充实的生活。作为一名认证瑜伽老师和整合营养健康教练，珍妮融合了正念、运动和整体指导，旨在激发持久的转变。“相信你的肠道”工作坊：在这个工作坊中，您将在指导下重新与内在智慧连接，并更清晰地了解肠道健康。通过学习、反思和实践烹饪体验，您将学会如何维护自身健康，并从内而外滋养身心。“复苏与修复”课程：“复苏与修复”瑜伽是一种扎根身心、焕发活力的练习，通过有意识的运动和呼吸，连接身心和肠道。本课程旨在帮助您重置神经系统，促进消化，由内而外恢复平衡，让您感到身心舒畅、平静焕然一新。轻松迈向幸福健康人生——私人课程：本私人课程专注于帮助女性呵护肠道健康，养成可持续的生活方式，并自信清晰地应对生活和职业转型。珍妮以其热情亲切的风格而闻名，她能够精准把握客户的实际情况，将目标分解成简单易行（一语双关）的步骤，从而带来真正的进步。她的使命是帮助女性拥有最幸福、最健康、最和谐的人生。.