杰萨·金尼克

杰莎自2015年起开始教授瑜伽。她拥有500小时RYT认证、1000小时以上E-RYT认证以及SUP瑜伽认证。她最喜欢的瑜伽类型是力量瑜伽、高温瑜伽和SUP瑜伽。杰莎热爱教授瑜伽，对象包括运动员、初学者以及各个级别的瑜伽爱好者。她全心全意地感受到一种使命感，那就是分享呼吸、动作和正念，并与她的学生建立连接。多年来，杰莎亲身经历了瑜伽带来的诸多益处。她觉得在某种程度上，她能够感知学生的需求，并以开放的心态引导他们。她喜欢将脉轮和元素融入到自己和学生的练习中。她乐于帮助学生找到自身的成长和力量，并创造空间向内探索，重新与身体之外的更深层次的自我连接。瑜伽能够净化我们的心灵、身体和灵魂，因此杰莎致力于让每个人都能轻松参与到瑜伽练习中来。她的座右铭是：“瑜伽适合所有人，适合所有体型。”