杰西卡·麦克米兰 (Jessica McMillan) 是蝴蝶效应静修中心的认证瑜伽教练。她最初学习舞蹈，但很快便对瑜伽产生了浓厚的兴趣。她尤其喜爱瑜伽中融入自我反思的元素，以此加深对身体的觉知。自 2009 年起，她开始练习瑜伽，并于 2014 年成为一名瑜伽老师。她曾师从瑜伽、情绪疗愈和阿育吠陀领域的先驱安娜·福雷斯特 (Ana Forest) 进行高级培训。除了瑜伽之外，杰西卡还通过按摩疗法，对肌肉和运动有了深入的了解。杰西卡将舞蹈、瑜伽、情绪疗愈、阿育吠陀、运动和按摩融会贯通，引导我们体验瑜伽课程，着重于平衡与力量的结合。.
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