玛法尔达

我是一位母亲，一位草药师，也是一位热爱自然的人。我与整体瑜伽的缘分始于20岁，从那时起，瑜伽对我而言不仅仅是一种练习，更是一种生活方式，一种指导我一切行动的哲学。多年来，我沉浸于自我探索的道路上，经营着一家静修中心，参加过两次内观禅修，并在印度的静修中心体验过静默带来的深刻宁静与觉知。对我而言，瑜伽不仅仅是体式练习，更是一所人生学校，它教会我们如何平衡、如何活在当下，以及如何与我们的本质连接。.