梅格娜·班纳吉

梅格娜·班纳吉是一位瑜伽老师、习惯养成教练和心理学家。她在健康和福祉领域拥有超过6年的经验。她曾在康复中心处理精神疾病病例，并在企业界开展瑜伽、冥想和心理健康课程多年。她还提供生活方式指导，帮助1000多名客户通过养成健康习惯来改变生活。她的教学采用综合疗法，融合了循证疗法和变革性瑜伽练习。她拥有阿米提大学应用心理学学士学位和硕士学位。临床心理学专业，NSHM知识园区认证；美国瑜伽联盟哈他瑜伽和阿斯汤加瑜伽500小时注册瑜伽教师（RYT）认证；美国瑜伽联盟昆达里尼瑜伽500小时注册瑜伽教师（RYT）认证；耶鲁大学幸福科学认证；北加州大学积极心理学认证；伯克利大学职场正念与压力应对认证；比利时鲁汶大学存在主义幸福咨询认证；4年心理健康专业经验；3年瑜伽教学经验；2年企业瑜伽经验；2年企业正念与韧性培训经验；治疗、正念瑜伽、解剖学、临床心理学。